Это очевидно - себя надо любить!
А вы хоть раз задавались вопросом: что это значит «любить себя»?
Лично в моем сознании произошла очень серьезная переоценка этого понятия!
Очень часто любовью к себе называют действия на уровне нашего тела - хорошая косметика, шопинг, уходовые процедуры и т.д.
Там же ЗОЖ, фитнес, успешный успех... Всё супер!
Но почему у многих, вместо любви к себе начинает расти чувство вины, что недостаточно хорошо получается внедрить это в свою жизнь надолго?!
А если ещё и социальные сети насмотрелся, где все прям добились уже каких-то немыслимых высот, то совсем пиши пропало...
Ещё бывает, что любовь к себе проявляется желанием выпить в хорошей компании, сходить в приятное место, съесть что-нибудь вкусненькое, необычное и т.д. Но всё это говорит о том, что вам нужен банальный отдых от суеты и какой-то допинг чтоб немного взбодриться!
Но ведь вы понимаете, что ЛЮБОВЬ К СЕБЕ она больше всего этого!!!
Любовь — это главная энергия жизни!
Эта энергия такой мощности, что человек, испытавший ее, не забудет это чувство никогда!
А значит, когда есть ЛЮБОВЬ, есть и СИЛА внутри!!
- Что делает лично вас сильнее?
- Не слушайте общие советы!
- Ищите свои источники!
Заведите дневник и записывайте, после чего вы чувствуете прилив сил, а что забирает у вас эту силу напрочь!
Прямо сейчас сядьте и составьте список, что вас наполняет энергией. Музыка, танцы, прогулка по парку или просмотр мелодрамы? Пусть список будет небольшим, банальным. Главное, чтобы он был!
Только так вы узнаете себя и начнёте себя по-настоящему любить, давая себе самое нужное!!!
- Вы сразу поймёте, общение с кем надо свести на минимум!
- Какая еда подходит именно вам!
- Какие мероприятия для вас действительно необходимы!
- Какие желания ваши, а какие навязаны кем-то!
Поэтому лично для меня ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — это процесс знакомства с самим собой!
Это осознать и принять сам факт, что я могу вообще не хотеть делать то, что другие считают очень престижным и крутым!
Это дать себе право быть собой!
Это чувствовать СИЛУ внутри!
Вот так я понимаю любовь к себе...