Вот, говорят: «осенняя депрессия». Вы уверены? А, что же тогда говорят классики:
«Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса –
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса,
В их сенях ветра шум и свежее дыханье,
И мглой волнистою покрыты небеса,
И редкий солнца луч, и первые морозы,
И отдаленные седой зимы угрозы.
И с каждой осенью я расцветаю вновь;
Здоровью моему полезен русский холод;
К привычкам бытия вновь чувствую любовь;
Чредой слетает сон, чредой находит голод;
Легко и радостно играет в сердце кровь,
Желания кипят – я снова счастлив, молод,
Я снова жизни полн – таков мой организм
(Извольте мне простить ненужный прозаизм).
(А.С.Пушкин)
Если ваши глаза видят все краски осени, и не радуются, с вами что-то не так. Душевное выгорание происходит у людей в любой сезон. Некоторые просто боятся что-либо менять в своей жизни, и при мнимом достатке чувствуют себя глубоко несчастными, внутренне «выгоревшими», потерянными.
Вот к примеру: человек хочет новый Мерседес, есть деньги, но продолжает пользоваться подержанной Ауди, с потрескавшимся лобовым стеклом. Вы так себя не любите? Что не можете позволить себе приобрести то, что хочется? И человек просыпается по утрам уже с чувством тревожности, несчастья, усталости, а еще и день не начался.
Или, молодой человек, ну как молодой – около сорока лет, живет с семьей: жена, ребенок, в 3-х комнатной квартире, и еще две 3-х комнатных полученных по наследству – сдает; работает на заводе. Работа не очень нравится, хотел бы найти себе дело по душе.
Интересуюсь: что вы такой грустный? Что желает ваша душа?
В ответ, мужчина рассказывает, о чем он мечтает:
- Хочу свой дом, в пределах границы города. Хочу любимое дело, но пока не знаю какое?
- В чем проблема? Продаете квартиры, покупаете дом. Одной мечте позволите осуществиться, а там и дело любимое появится. «Имеешь одно – будешь иметь и другое.» (Петроний)
- О, нет! Я хочу, чтобы и квартиры сдавались, и дом появился – рассуждает мужчина.
Что тут скажешь? Каждый сам выбирает свой путь. Возможно, он хочет, чтобы мечта осталась лишь мечтой, и не более того. И страдать при этом: живет безрадостно, занимается не тем, о чем мечтает. А годы летят, что откладывать на потом? «Потом» - это заболевание. «Потом» - может и не случится. А, будучи старым, и дом то ему уже радости не принесет. Жизнь пролетит, а мечты останутся в проекции.
«Вначале удивляешься, как быстро проходит день, а потом понимаешь, что это был не день, а ЖИЗНЬ».
Я никому не навязываю свои советы. Единственная рекомендация: хватит бояться жить, отбросьте страх. Мужчина вырос, а в душе еще ребенок, который боится принимать серьезные решения. Ну, пришли квартиры в наследство, но это не его заслуга, так сложилось. Не он заработал. Так и останется мечтателем, только несчастливым. Мечта придает силу, вдохновляет, приносит радость. Научите себя радоваться, по началу даже мелочам.
«Я люблю эту осень за краски, за палитру опавшей листвы. Каждый раз ощущение сказки…
Каждый раз ощущение мечты…»
Чем больше вы будете радоваться жизни, тем больше появятся в ней радостные события. И эти радостные события заставят вас еще больше радоваться. Это называется Круг Сансары. Угнетенное состояние, жалость к себе, притянет в вашу жизнь еще больше негатива и неприятностей. Закономерность заключается в том, что вначале радуетесь, а затем появляются радостные события. Уловили, технику?
По жизни надо двигаться, это как езда на велосипеде: бросите крутить педали, падение неминуемо.
Как поступить? Что предпринять? Это все можно предсказать. Затем и обращаются на консультацию. Можно рассмотреть разные пути, что произойдет в том или ином случае. Я предсказываю на Магических Картах, работаю третий десяток лет. Достоверность – 95-98 процентов, так говорят мои пациенты.
Предупрежден – значит вооружен!
Виолетта Полынцова – доктор психологии, парапсихолог, ведунья.
Запись по тел.:89219135610; 89112196213 с 9 до 18ч
Добро пожаловать!