Напрасно полагать, что организм все стерпит и в него, как в печь, можно закидывать разного качества дрова и в неограниченном количестве. Нет, этого делать не стоит вообще, а во время беременности тем более.
Во-первых, это нагрузка на организм женщины, это и на печень влияет и на другие органы. А так же избыток витаминов, разного рода мультивитаминные комплексы, приводят к тому, что дети рождаются с массой тела выше 4 кг. А это риск различных проблем со здоровьем. И плюс естественные роды проходят для роженицы весьма непросто, возможны разрывы и травмирования, которые требуют длительного заживления и лечения в дальнейшем.
А еще возможны непредсказуемые аллергические проявления у ребенка, реакция на самые обычные продукты питания, атопический дерматит это заболевание у младенцев и детей более старшего возраста уже не вызывает недоумения.
Поэтому принимать нужно или отдельные витамины, но выбирать качественные, хорошо усваеваемые или небольшие комплексы, где самые необходимые микронутриенты содержатся.
Например, Витажиналь, французские фармацевты не стали перегружать препарат и добавили в него лишь : фолиевую кислоту, йод, витамин Д и Е, а так же Омегу 3, которая оказывает положительное, жизненно необходимое влияние на плод и на организм мамы.
