Многим людям надоедает каждый день ходить по утрам на одну и ту же работу , делать нудные приказы начальника. Поэтому люди начинают развиваться. Занимаются саморазвитием , читаю книги , пробуют себя в чем-то новом. В лучшем случае это так, но есть люди , которые не пытаются ничего делать ссылаясь на то, что они бездарны, они ничего не могут и тд. Моя задача вас переубедить и доказать , что каждому человеку есть место на это планете. Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности. Вы зададитесь вопросом : "Что делать если я просто не могу себя принять?" Помогите самим себе сделать так, чтобы вы смогли полюбить себя. Если вас тревожит лишней вес , начните заниматься спортом. Если это не возможно , то просто примите данный факт. Разглядите в себе что-то большее чем просто лишний вес. Душевную красоту. Что-бы принять себя нужна встать и работать. Работать над собой пока вы не найдёте свой идел в себе же