Двойня означает удвоение обязанностей, и удвоение радости. Наверняка у вас много забот, связанных с воспитанием или кормлением. Не напрягайтесь. Вы не одни такие. Мир полон #близнецов. Раз у других мам все получилось, то и вы наверняка справитесь.
Как начать?
Вначале попробуйте #кормить малышей по отдельности. Даже если они близнецы, у них может быть совершенно разная техника сосания. Один может любить пить быстро, другой - медленнее. Попробуйте кормить их обоих одновременно, когда вы получите достаточно практики в кормлении по отдельности. Помните, что при #кормлении близнецов обычно требуется помощь другого взрослого. Трудно приложить второго ребенка, когда первый, например, энергично сосет.
Конечно, не обязательно #кормить обоих детей одновременно, но нельзя отрицать, что таким образом вы сэкономите много драгоценного времени и избежите ситуации, когда голодный ребенок плачет, ожидая своей очереди.
Полезные аксессуары
Очень полезна специальная подушка для кормления двойни в форме банана. Ее можно купить или сшить самостоятельно. Подушка за спиной и небольшой табурет для ног помогут вам найти правильную позу для кормления.
Какая поза лучше всего?
Существует несколько позиций для кормления близнецов. Конечно, ваш выбор будет зависеть от нескольких факторов: веса и возраста ребенка, размера груди, места, где вы кормите грудью, а также настроения и аппетита #вашего малыша.
Практические советы
У младенцев может быть разная сила сосания и аппетит, поэтому кормить их следует поочередно из обеих грудей, так как это стимулирует выработку молока и способствует равномерному опорожнению.
Если у вас недостаточно молока и вам приходится #докармливать детей молочной смесью, старайтесь прикладывать каждого ребенка по очереди во время каждого кормления.
Если по каким-то причинам вы не можете #кормить детей грудью, попробуйте сцеживать молоко #молокоотсосом и давать его малышам из бутылочки.
Позы для кормления близнецов
Грудное вскармливание близнецов требует больших усилий. Однако это возможно при использовании правильной техники кормления. Ниже вы найдете несколько поз для одновременного кормления обоих малышей. Попробуйте все из них и выберите ту, которая наиболее удобна для всех троих.
Двойное сцеживание
Удобно расположитесь на диване. Обопритесь на подушки с обеих сторон (можно использовать специальную подушку для кормящих близнецов в форме банана).
Положите первого ребенка так, чтобы его ножки были направлены к вашей спине, а животик касался вашего бока. Придерживайте его голову и шею одной рукой.
Положите второго ребенка в такое же положение, но с другой стороны.
Эта позиция хороша для мам после кесарева сечения.
Классическая позиция - перекрестная колыбелька
Сядьте удобно на диване или в большом кресле с прямой спиной. Положите за спину подушку или свернутое одеяло, а ноги положите на стул или пуф.
Положите первого ребенка на подушку и прислоните его голову к своему предплечью. Второго малыша расположите точно так же, но на другом предплечье. В таком положении маленькие животики касаются живота #мамы.
Удерживание в колыбели и сцепление
В этом положении вы кладете одного ребенка типичным образом на подушку, прислонив его голову к вашему предплечью. Для размещения второго ребенка используйте прием "сцепление" и слегка наклоните его голову к телу другого ребенка.
Это положение рекомендуется использовать, когда ребенку исполнится несколько месяцев.
Помните! Не расстраивайтесь из-за неудач и упорно прикладывайте ребенка к груди. Вы всегда можете обратиться за помощью к консультанту по лактации, акушерке или педиатру, которые обязательно поддержат вас и развеют все ваши сомнения по поводу грудного вскармливания.
Не стесняйтесь обращаться за помощью и к своим близким. В первые недели ухаживать за двумя малышами будет крайне сложно, и каждая дополнительная пара рук будет очень ценна.
Читайте также:
Как правильно собираться на прогулку
Календарь беременности: первый триместр
Что вы должны давать ребенку пить?