Попробуем угадать твои планы на октябрь: сериальчики, огромный плед и все выходные дома? А вот звезды говорят об обратном. Даже несмотря на ретроградный Меркурий, космос обещает всем знакам всплеск энергии и массу свершений. В плане красоты удача тоже на нашей стороне. Поэтому действуй!
Волосы
Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной, когда бьюти-процедуры для волос сделаны в правильные дни! Да, сезон шапок и холодов не щадит никого, поэтому уход, уход и еще раз уход. И обязательно стрижка в те лунные дни, которые положительно влияют на состояние и рост волос. Запоминай лучшие числа для записи в салон:
- 2, 3, 4, 11, 25, 29 октября Луна поможет сделать волосы гуще и отрастить их за более короткий срок;
- смело отправляйся даже в не самое сложное окрашивание 2, 3, 7, 11, 13, 22, 29, 30 октября. В домашних условиях окрашивание в эти дни тоже пройдет успешно;
- наиболее удачные дни для кератинового выпрямления, ботокса для волос, нанесения сывороток и питательных масок: 3, 4, 10, 12, 13, 26, 30 октября;
- а для отшелушивающих масок и скрабирования кожи головы — отдельные числа: 5, 11, 19, 25 и 28 октября.
Тело
Если верить астрологам, то Венера в октябре настроит многие знаки на романтику. Это значит, что ты должна быть на высоте: гладкая кожа, ухоженные руки и обязательно хорошее настроение. Чтобы получить все разом, порадуй себя домашними спа-процедурами и выбирай благоприятные дни для похода к косметологу, чтобы дольше наслаждаться wow-эффектом:
- профессиональный и домашний уход за кожей лица порадует результатом 3, 8, 13, 26, 27, 31 октября;
- не путать с днями для чистки лица, пилинга и очищающих масок — для них другие числа: 1, 4, 5, 19, 21, 25, 30 октября;
- ты забудешь о вросших волосках и быстром росте, если успеешь на эпиляцию 5, 6, 12, 19, 25, 27 числа;
- для ухода за зоной декольте и избавления от «колец Венеры» на шее в этом месяце тоже будет подходящее время: 7, 8, 13, 16 октября.
Маникюр и педикюр
Уже видела последние тренды осеннего маникюра? Пора обновить дизайн! Первая половина и последние числа месяца обещают, что любые эксперименты с ногтями будут удачными, а своевременный уход принесет двойную пользу. Осталось запомнить, в какие дни:
- с 1 по 5, с 7 по 15, 19, 29, 30, 31 октября — можно делать маникюр и педикюр любой сложности;
- если ноготочки повреждены, пострадали от неудачного снятия гель-лака или просто нуждаются в интенсивном уходе, сделай лечебное покрытие и запишись на курс восстанавливающих процедур 4, 7, 10, 11, 12, 13 октября;
- безопасно и безболезненно удалить кутикулу, мозоли и натоптыши Луна поможет 4 и 9 октября;
- хочешь нарастить ногти? Тогда выбирай один из дней в первом пункте, кроме 19 октября. А 10 октября, как и 19-го, наращивание негативно отразится на состоянии родной ногтевой пластины.
Диета и фитнес
Чем ближе к зиме, тем тяжелее заставить себя пойти в спортзал. Да и уютные объемные свитеры так и намекают, что ничего страшного не произойдет, если побалуешь себя фастфудом и тортиком на ночь глядя. Не будем уговаривать тебя мучить тело изнурительными тренировками (разве что ты чувствуешь прилив сил). Но мы все-таки поделимся списком дней для занятий спортом в режиме light. А благодаря звездам даже легкие тренировки позитивно скажутся на организме в эти дни:
- 10, 18, 23, 24 и 25 октября организм активно очищается от всего ненужного, поэтому самое время для водных процедур, массажа, сауны и детокса;
- 1, 3, 23, 31 октября высокая вероятность быстро скинуть лишние килограммы — даже интервальные и короткие тренировки вроде японской табаты дадут положительный результат;
- 4 и 24 октября лучше сократить употребление соли, жареного и мучного, а 23 и 25 устроить разгрузочные дни;
- если хочешь не только скинуть вес, но и подзарядиться энергией, записывайся на танцы вроде зумбы и латины, плавание, шейпинг, единоборства и аэройогу 6, 7, 16, 28 октября, а с 8 по 11 — на восточные танцы для поддержания женского здоровья. В общем, лови ритм!