Я начала изучать этот вопрос заранее, когда дочке было около 3-х месяцев. Почему так рано? Да потому, что я совсем не обладала информацией. Какие-то обрывочные знания, что раньше вводили первым сок, а в прикорм шла манная каша. Как человек здравомыслящий, я понимала, что это не то, что нужно.
Согласно ВОЗ оптимальным возрастом начала прикорма является возраст около 6 месяцев. Допускается более ранний ввод, но не ранее чем в 4 месяца.
Для детей на грудном вскармливании рекомендуется ввод прикорма не ранее 6 месяцев.
Возраст - это лишь ориентировочные границы введения, в основном надо ориентироваться на признаки готовности к прикорму.
Нике мы первый раз предложили прикорм около 5,5 месяцев, она как раз тогда самостоятельно села.
1. Умение сидеть самостоятельно или с поддержкой.
Это вопрос безопасности ввода прикорма. Знаю, что некоторые родители, благодаря различным специалистам по самоприкорму, предлагают еду деткам, которые не сидят. Перед малышом ставят тарелку с кусочками, при этом сам малыш лежит на животе на коврике.
Это значительно повышает риски удушья. Сидящему ребенку в вертикальном положении проще откашляться. Если он подавился, он может наклониться вперед и с помощью кашля справится самостоятельно. Если ребенок сидит на вашем уровне, вам проще наблюдать за его реакцией, пытается ли он вытолкнуть еду языком, давится он или нет. Истинное удушье, когда воздух не посупает, происходит беззвучно. И очень быстро.
2. Угасание рефлекса выталкивания.
У новорожденного очень силён рефлекс выталкивания, когда ему попадает что-то в рот он стремится это вытолкнуть языком. У нас Ника так выталкивала прививку от ротавируса (она ввиде капелек). Как раз к возрасту примерно 6 месяцев этот рефлекс угасает и малыш готов пробовать новую пищу.
3. Ребёнок удвоил вес при рождении.
Некоторые дети рано удваивают вес, иногда даже раньше 4 месяцев, но не стоит ориентироваться только на один этот показатель при решении о начале ввода прикорма. Также не стоит сильно тянуть с вводом прикорма, если малыш немного недобрал веса, но при этом у него сильный пищевой интерес, угас рефлекс выталкивания и он умеет сидеть.
4. Наличие пищевого интереса.
Это один из основных признаков, на который стоит опираться при принятии решения о вводе прикорма. Пищевой интерес - это когда малыш тянется к маминой еде. Его не просто интересует пустая тарелка или ложка, он тянется именно к еде.
5. Косвенным признаком для начала ввода прикорма служит увеличение потребления грудного молока или смеси.
Ребёнок начинает чаще просить грудь или ненаедается смесью.
Не стоит торопиться с вводом прикорма, если малыш мало набирает вес. Это скорее повод обратиться к квалифицированному врачу-педиатру. Так как прикорм - это не про всеми силами накормить, а про познакомить с многообразием пищи и сформировать на будущее правильные отношения с едой.
От пары ложек безмолочной каши ваш малыш не начнет прибавлять вес, а бОльшие дозы в раннем возрасте могут привести к проблемам с ЖКТ. При недоборе веса на грудном вскармливании вводят докорм смесью или сцеженным молоком, но никак не кашами.
Если ваш педиатр старой закалки и считает иначе, возможно, это повод обратиться за вторым мнением.
Также и наличие/отсутствие зубов никак не влияет на принятие решения о вводе прикорма. Малыши вполне способны перемалывать мягкие кусочки деснами, что уж говорить про растворимые каши и пюре.
В общем, не торопитесь, но и не затягивайте с вводом прикорма, наблюдайте за малышом, и он сам покажет свою готовность ,и тогда ввод прикорма не будем чем-то стрессовым для вас и вашего ребёнка.