После возвращения домой из роддома молодая мама должна быть очень внимательна к своему малышу. Правильный уход за грудным ребенком - это большой труд. Нужно следить за ребеночком не только когда он будет бодрствовать, но и когда он спит.
Особый уход нужно уделить пупочку. Пока клипса с пупком еще присутствует, нужно купать ребенка в кипяченой воде. После того, как клипса уже отторглась, нужно обрабатывать пупочек перекисью, пока не заживет ранка.
Часы кормления мама определяет сама. Но следует помнить - нельзя перекармливать малыша, ведь это приведет к рвоте и газикам. Удобнее всего будет и маме, и малышу, если кормление будет по графику. Конечно, сначала будет тяжело, но со временем можно и нужно выстраивать график для вашего чада. Если дети едят и спят по графику, то, во-первых, не будет проблем с пищеварением (вы заметите, что вскоре малыш начнет и какать в одно и то же время), а во-вторых, мама может точно знать, что ребенок спит в определенные часы, на которые можно что-то запланировать. После каждого кормления держите ребеночка столбиком - так выходит лишний воздух, который попал вместе с едой.
В первый месяц жизни детки много спят и просыпаются как днем, так и ночью. Поэтому к ночному сну нужно приучать с самого рождения. Когда малыш просыпается ночью, не следует включать свет в комнате. Лучше, если у вас будет тусклый ночник. Так ребенок постепенно будет привыкать к тому, что ночью темно и нужно спать.
Часто детей беспокоят колики. Как показывает статистика, проявляются они больше у мальчиков. Не переживайте, к трем месяцам все пройдет. К этому возрасту обычно налаживается пищеварительная система. Для профилактики колик и для укрепления мышц спины, малыша нужно выкладывать на животик. Это вызывает недовольство и крик у многих детей, но такая процедура нужна для здоровья вашего ребенка, поэтому придется потерпеть крики. Выкладывать на животик нужно 5-10 раз в сутки. Так же очень важна для правильного физического развития малышей гимнастика. Для ножек существует такое упражнение как "жабка" - ножки сжимаете, прижимаете коленями к животику (таким образом, кстати, хорошо отходят газики) и раздвигаете обе ножки круговыми движениями. Такие круговые движения делаем и ручками, так же сгибаем в локтях. Подробнее может показать медсестра вашего участка. Но стоит помнить - все движения во время физкультуры должны быть умеренными, ни в коем случае нельзя резко дергать дитя!
Да, мамочки, первые месяцы жизни малыша могут показаться тяжелыми, но вскоре вы привыкнете, это не так тяжело потом. Пусть здоровье ваших малышей будет крепким!