Давайте разберемся, в общем то что такое есть-Здоровье.
Здоровье, согласно ВОЗ,-это "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней и недугов".С течением времени для различных целей использовались различные определения. Здоровью можно способствовать, поощряя здоровую деятельность, такую как регулярные физические упражнения и достаточный сон, а также сокращая или избегая нездоровых действий или ситуаций, таких как курение или чрезмерный стресс. Некоторые факторы, влияющие на здоровье, обусловлены индивидуальным выбором, например, следует ли вести себя с высоким риском, в то время как другие обусловлены структурными причинами, такими как то, устроено ли общество таким образом, чтобы людям было легче или труднее получать необходимые медицинские услуги. Тем не менее, другие факторы выходят за рамки как индивидуального, так и группового выбора, такие как генетические нарушения.
Значение здоровья менялось с течением времени. В соответствии с биомедицинской перспективой ранние определения здоровья были сосредоточены на теме способности организма функционировать; здоровье рассматривалось как состояние нормальной функции, которое время от времени может нарушаться из-за болезни. Примером такого определения здоровья является: "состояние, характеризующееся анатомической, физиологической и психологической целостностью; способностью выполнять личные семейные, рабочие и общественные роли; способностью справляться с физическим, биологическим, психологическими социальным стрессом". Затем, в 1948 году, в радикальном отступлении от предыдущих определений, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предложила определение, направленное на более высокую цель: связать здоровье с благополучием с точки зрения "физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствия болезней и немощи". Хотя некоторые приветствовали это определение как новаторское, оно также подверглось критике за расплывчатость и чрезмерную широту и не было истолковано как поддающееся измерению. Долгое время это считалось непрактичным идеалом, и большинство дискуссий о здоровье возвращались к практичности биомедицинской модели.
В заключении хотелось бы мне подвести итог всему вышесказанному, что нужно как можно чаще вести ЗДОРОВУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, как говорилось ранее в наших статьях это ГОРЫ и ВОЗДУХ что укрепляет ваше ЗДОРОВЬЕ))).