Наверное многие из вас помнят притчу или мультик про двух лягушек, которые угодили в кувшин с молоком. Одна из которых смиренно приняла погибель, а вторая продолжала барахтаться и в конце концов выбралась из кувшина.
И возникает вопрос: а надо ли бороться? Или достаточно принятия ситуации?
Можно же просто принимать ситуации и ничего не делать, как та лягушка. Смириться с тем, что конец неизбежен и продолжать бездействовать.
Но принятие не значит отсутствие действий. Когда вы говорите:
«Да я в луже», и продолжаете в ней сидеть, то это не выход из ситуации.
Принятие - это не только увидеть и заметить проблему. Это ещё и сделать действия или подумать, как можно поступить.
«Окей, я в луже. А могу ли я из неё вылезти? А что мне надо сделать? А надо ли что-то делать, может и так сойдёт?»
Я принимаю, что что-то пошло не так. Могу ли я это изменить? Если нет, то окей, я буду делать что-то другое. Если могу, то как? Какие шаги можно предпринять по выходу из «лужи»? (И да, если вам хорошо и комфортно, вы не хотите ничего менять, то это нормально, это ваш выбор. Главное, чтобы вы были этим выбором довольны)
Тонкость заключается в том, чтобы действовать не из борьбы, а из принятия. Не пытаться кому-то что-то доказать, показать, а просто потому что это твоё желание. Не идти против себя, борясь со своими чувствами, потому что «надо», а принимать свои действия и осознавать, что и для чего вы делаете.
Вы можете принять поражение и продолжать бездействовать, ведь выхода нет. Жизнь тлен. Да и мне уже не 18 лет, а все 30. В принципе, можно и умирать.
А можно подумать: а что я могу сделать? А почему я вдруг остановился? И делать действия не из борьбы за жизнь и заслуживания существования, а из наслаждения и осознанного проживания своего пути.
Если вдруг текст не понятен, то не боритесь с собой, примите все как есть. 😀
Пост от Виктории Лайван.
А вы предпочитаете бороться или действовать из принятия? ©️Nelli Davydova, 2021