Неважно, кто пьёт. Вы пьёте, муж, отец или кто-то из знакомых.
Спросите себя: какие выгоды от алкоголя?
1. Помогает уйти от реальности;
2. Помогает забыть проблемы;
3. Расслабление;
4. Весело от всякого бреда;
5. Говоришь все, что хочешь;
6. Тело делает, что хочет;
7. Стираются рамки в голове, ты становишься как бы без «берегов»;
8. Ещё удобно, когда отец пьёт, то можно уйти из дома, а так бы сидели все время дома;
9. Когда сын пьёт, у него работы нет, то я очень заботливая мама. Сын всегда под моей опекой, и никуда такой сукин сын не денется;
10. Я могу сына легко контролировать;
11. Семья пьёт, я вечно им деньги подкидываю. А то подкидывать некому, я на себя не могу тратить, я же себя не ставлю на первое место, на себя ни-ни. А раз не трачу на себя, значит, приходится тратить на других;
12. Есть о ком заботиться, мне же надо быть мамочкой для всех, тогда я умная и хорошая. О себе не забочусь, значит, о других буду, это важнее. Пусть бухают, а то не о ком думать и голову ломать будет;
13. Когда у всех все хорошо будет, что же я, мать Тереза и спасательница, делать буду.
Продолжите список, там СОТНИ пунктов. И осознайте все свои выгоды.
Поменяйте ситуацию, разрешите себе не заботиться о других.
Разрешите себе заботиться, в первую очередь, о себе.
Разрешите себе поход в другие реальности и радости другими способами.
Разрешите себе жить без рамок другими способами.
Разрешите себе иметь главную любовь - себя.
Дайте жить остальным своей жизнью, разрешите себе спасать только себя.
Разрешите себе без стыда говорить все, что хотите.
Разрешите себе жить!
Давайте продолжим список в комментариях: для чего нам нужен алкоголь?
И что мы должны себе разрешить по-другому сделать? ©️Nelli Davydova, 2021
