Думаю если ты читаешь эту статью, то у тебя уже есть мотивация для начала пути к изменению своей жизни к лучшему, но думаю об этом тоже следует сказать.
Одно из самых важных это мотивация. Каждый раз когда у тебя опускаются руки, ты уже готов сдаться, просто вспомни, для чего ты это делаешь, помни о конечном результате, к которому ты так стремишься. Об этом и будет эта статья.
Для начала нам нужно установить цель. То, ради чего ты это делаешь и чего именно хочешь добиться. Ведь просто мысли в голове "Хочу хорошей жизни" недостаточно. Все о чем ты мечтаешь, так и останется мечтой до тех пор, пока ты не пропишешь и не трансформируешь в конкретные задачи. Следует расписать чего именно ты хочешь добиться, в мельчайших подробностях.
Например, твоя мечта это машина. Нужно выбрать марку и модель машины, цвет и комплектацию, определить примерную стоимость автомобиля. Думаю на примере понятно как действовать.
Цель не обязательно должна быть одна. Даже лучше если их будет несколько и из разных сфер жизни.
Советую все свои цели прописать в бумажном варианте. Несколько пунктов в поддержку этого способа:
-это поможет чётко определить желаемое, внесёт ясность и чёткость;
-это позволит разгрузить деятельность мозга, ведь есть точная постановка цели;
-способствует развитию организационных способностей.
Надеюсь убедила. Так что ж, приступим к действию.
Для того чтоб не забросить это все дело, советую поступить таким образом. Для начала нужно приобрести блокнот или тетрадь на свой вкус, какая только понравится. И прописать свои цели на самой последней странице. В начале заполнять действия и планы для достижения своих целей. Чем больше действий, тем больше страниц будет прописано, а значит вы физически будете ближе к своей цели. Так подсознание будет понимать что действительно происходит движение в правильную сторону.
На первой странице ты уже можешь написать:
-Прочитал эту статью
-Приобрёл блокнот для постановки цели
-Подробно прописал свои цели
-Подписался на этот канал для получения мотивации и полезной информации
Действую прямо сейчас🦋