Похоже, для многих из нас история одна и та же. Мы скатываемся с кровати, спускаемся вниз все еще в этой сонной дымке, завариваем чашку кофе и внезапно становимся такими же бдительными, как всегда. Этот импульс, который мы получаем от кофеина,может вызвать привыкание и стать для нас мощным стимулятором.
Но в качестве законного стимулятора кофеин-это то, что существует всегда и уже давно используется спортсменами для стимулирования похудения и повышения эффективности физических упражнений для повышения энергии и бодрости.
Что Такое Кофеин?
Кофеин является естественным стимулятором, содержащимся в кофе, чае и растениях какао, и действует, стимулируя ваш мозг и центральную нервную систему.Кофеин в основном влияет на мозг и действует как блокатор гормонов аденозина, нейромедиатора, который расслабляет мозг.
Положительные Стороны Кофеина
Кофеин может помочь в потере веса, запустив процесс липолиза, что здорово, потому что ваше тело высвобождает свободные жирные кислоты в кровоток, разрушая жировые запасы, которые будут использоваться для получения энергии. Это отличный способ ускорить ваш метаболизм, чтобы найти запасенную жировую энергию. В результате этого процесса у вашего тела есть энергия для сжигания, и при этом энергия жира, чтобы вы продолжали усердно работать во время этих изнурительных тренировок, стремясь нарастить мышцы и сбросить жир для вашего прогресса в бодибилдинге.
Кофеин является удивительным стимулятором, и как естественный способ повысить уровень энергии и помочь в потере веса, он может привести к увеличению силы и прогрессу в достижении ваших целей в бодибилдинге.