Под воздействие стрессовых ситуаций попадают не только взрослые, но и дети. Более того, именно детишки, как правило, страдают от различных негативных ментальных проявлений больше всего. Они становятся нервными, раздражительными, часто не поддаются контролю и воспитанию.
И если взрослые, сформировавшиеся личности умеют побороть стресс, то детишки остаются один на один со своими внутренними врагами.
Из-за чего дети могут становиться чрезмерно раздражительными и нервными
1. Многие родители хотят вырастить из своих детей гениев. Поэтому они записывают их во всевозможные кружки и секции, которые накладывают дополнительную нагрузку на психику ребенка. Усугубляет ситуацию еще и тот факт, что эти самые кружки и секции могут ребенку даже не нравиться. Поэтому не стоит чрезмерно перегружать свое чадо.
Помните, что в школе на него также сваливается немаленькая психологическая нагрузка. Кроме того, не забывайте интересоваться, что в принципе нравиться вашим детям. Вполне вероятно, что их увлечения никак не совмещаются с вашими.
2. Дети очень сложно проходят адаптацию в новых местах. В первую очередь, речь идет о новой школе или месте жительства. Поэтому не нужно слишком сильно давить на своего любимого ребенка. Дайте ему время. Помните, что любые резкие изменения для несформировавшейся психики – это стресс.
3. Нельзя устраивать скандалы и выяснять отношения на глазах у детей. Они совсем не понимают многих жизненных тонкостей, поэтому ваши крики могут усугубить их психическое состояние. Вы ведь не хотите потом тратить баснословные деньги на услуги детских психологов? По возможности старайтесь, чтобы дома царила непринужденная, положительная атмосфера. Дом должен быть для вашего ребенка эмоциональным убежищем, а не полем битвы. Никогда не забывайте об этом.
Пользуйтесь представленными выше советами, а также имейте в виду, что эмоциональные травмы у людей, как правило, случаются именно в детские годы.