Нередко у молодой мамы появляется много вопросов, связанных с уходом за малышом. Когда и как кормить, как купать, как обрабатывать пуповину, давать ли соску, сколько времени можно гулять на улице, что умеет новорожденный и малыш в один месяц.
Попробуем разобраться.
Ваш малыш дома. Теперь вы будете ухаживать за ним самостоятельно.
Первое. Нужно проводить ежедневный туалет ребенка. Удобнее всего это делать на пеленальном столе.
Сначала нужно раздеть малыша, внимательно осмотреть кожу, подмышечные впадины, складочки на шейке, в паховой области. Проверить, нет ли там опрелостей и красноты. Все эти места смазывают детским маслом для профилактики опрелостей.
Лицо и руки моют теплой кипячёной водой.
Глаза протирают ватным шариком, смоченным в кипячёной воде или каким-либо раствором по назначению врача. Для этого проводят шариком от наружного угла глаза к внутреннему ( к носику). Для каждого глаза должен быть отдельный шарик.
Рот протирать не нужно. Если же вы заметили на слизистой оболочке щек, на губах или языке белые наложения ( молочница), вы должны показать ребенка врачу или медсестре. Тогда вам сделают необходимые назначения и покажут, как обработать полость рта малыша.
Ногти малышу нужно стричь примерно раз в пять дней, лучше спящему. И обязательно отдельными ножницами.
Если у малыша на голове появились белые, похожие на перхоть, сухие корки, то голову, примерно за час до вечернего купания, нужно смазать маслом. Перед купанием причесать волосики. Во время купания эти корочки отпадут самостоятельно. Ни в коем случае нельзя сдирать эти корки. От этого появятся ранки, в которые легко может попасть инфекция.
Купать малыша нужно каждый день. Лучше всего это делать вечером. Продолжительность купания в первый месяц не должна превышать 5-7 минут.
Пока не зажила пупочная ранка, купаем в кипячёной воде, дальше в обычной водопроводной.
После купания обрабатываем пуповину.
Теперь малыша лучше всего покормить и уложить спать.
Прогулки должны быть в зависимости от возраста и времени года.
Что умеет новорожденный? Он умеет уже очень многое. Ещё до рождения малыш приобретает некоторый личный опыт, например умеет сосать свои пальцы и т.д.. А новорожденный уже умеет «добывать» пищу, «сообщать» маме о голоде, холоде и боли, двигать, правда очень хаотично, ручками и ножками. Эти движения очень нужны малышу, они улучшают кровообращение и обмен веществ, тренируют сердце и лёгкие, обучают владеть телом. Поэтому малыша нельзя туго пеленать или одевать в одежду, которая сковывает движения.
Осветите глаза ребенка ярким светом, и его веки моментально сомкнутся. Малыш никогда раньше не видел яркого света, но уже «знает», что глаза надо беречь.
Ещё малыш умеет чихать, глотать, различать звуки по силе и тону, отличать сладкое от кислого и т.д.. И конечно, у него есть огромные способности к обучению.
В первые недели жизни младенец большую часть суток спит. Однако это не значит, что с малышом не нужно заниматься! В свободное от сна время нужно учить ребенка смотреть, слушать, осязать.
Способность воспринимать световую энергию дана ребенку от рождения. Но видеть предметы, различать их цвет и форму, оценивать расстояние малышу надо научиться. Это не так легко, если учесть, что первое время ребенок не может задерживать взгляд на неподвижных предметах, а вещи, невыразительные по цвету, почти не вызывают у него зрительной реакции.
Если подобрать яркую игрушку и не просто подвесить её над кроваткой, а периодически перемещать её в поле зрения малыша, на расстоянии 50-70 см от лица, то при таких занятиях, малыш, уже на 10 день жизни сможет в течение некоторого времени следить за медленно передвигающимся предметом. В конце второй недели можно начинать останавливать движущийся предмет, чтобы малыш учился удерживать на нем взгляд. Одновременно важно учить ребенка смотреть двумя глазами. Для этого игрушку перемещают не только в горизонтальной плоскости, но и в вертикальной.
Для тренировки слуха используем погремушки и другие звучащие игрушки. Ребенок будет прислушиваться к звукам и следить за игрушкой глазами. Через некоторое время он научится поворачивать голову, чтобы посмотреть, а что это там звучит? Ещё очень важно разговаривать с малышом, постоянно и много, ласковым голосом. Это развивает слуховое восприятие и помогает впоследствии быстрее научиться говорить.
К концу первого месяца малыш начинает хорошо отличать маму от других взрослых. Это одно из первых «открытий» ребенка. Голос мамы вызывает у месячного ребенка бурное проявление радости, оживление, движение ручками и ножками и выразительную улыбку. Это первая положительная эмоция, ведь до этого малыш показывал только отрицательные эмоции: плакал, когда был голоден, когда что-то болело, когда возникал любой дискомфорт (запор, перегрев, колики, повышение температуры и т.д.). Когда малыш получал требуемое, то успокаивался, но не выражал никакой радости. А теперь, к концу первого месяца, объем навыков и информации стал достаточно большим.
Подведём итоги:
Физическое развитие:
В среднем малыш вырастет на 3 см и прибавит в весе 600 грамм. По данным ВОЗ масса и рост зависят от возраста и пола ребенка. Средние параметры:
Девочки:
Новорожденные: масса 2800-3800
Рост:
Новорожденные: 48-52 см.
В 1 месяц:
Масса: 3500-4600 г
Рост: 51-56 см.
Мальчики:
Новорожденные:
Масса: 3000-4000 г
Рост: 48-52 см.
В 1 месяц:
Масса: 3600-5000г
Рост: 52-57 см.
Если ваш малыш немного больше или немного меньше, то в этом нет ничего страшного. Главное, чтобы он рос и прибавлял в весе с нормальной скоростью.
На плановом осмотре врач также обратит внимание на обхват головы и грудной клетки. У новорожденного обхват головы будет больше, чем обхват груди.
Новорожденные:
Обхват головы: 33-36 см.
Обхват груди: 32-36см
В 1 месяц:
Обхват головы: 35-38 см
Обхват груди: 33-38 см.
У малыша должны быть хорошо выражены следующие рефлексы:
1. Сосательный.
2. Защитный. Малыш приподнимает голову и поворачивает её на бок при выкладывании на живот.
3. Хватательный. Малыш крепко сожмёт в кулачке, если вы вложите свой палец ему в ладошку.
4. Опорный рефлекс. Если малыша «поставить» на твердую поверхность, он сделает несколько шагов.
5. Рефлекс ползания. В положении на животе, если подставить руку к стопам малыша, он делает попытку ползти.
Зрение:
Видит яркие предметы.
При движении яркого предмета, следит за ним.
Слух:
Реагирует на резкие и громкие звуки.
Вкус:
Все малыши предпочитают сладкое, поэтому, если мама съела что-то кислое или острое, малыш может отказываться от груди и даже выражать своё недовольство плачем.
Обоняние:
Запах молока мамы малыш улавливает с первых дней жизни.
Психоэмоциональное развитие:
1. Прислушивается к голосу взрослого.
2. Улыбается в ответ
3. Издает первые звуки. Подготовка к гулению.
4. Выделяет маму среди других взрослых.
Закончился первый месяц жизни малыша, завершилось его приспособление к новым условиям существования. Много новых навыков будет получать ребенок и дальше. Также появятся и новые упражнения. Некоторые из них можно делать уже во второй месяц жизни малыша.