Вы все наверняка видели телевизионную рекламу с доктором Мясниковым, где он рекламирует цикорий.
Вряд ли кто не знает что это такое. Но почему именно цикорий сублимированный. Захотелось мне в этом разобраться и попробовать сей чудо напиток.
Расскажу очень коротко чтоб не утомлять вас терминами и названиями.
Мы с вами знаем, что цикорий - это растение. Из цикория делают основу для напитка, наподобие кофе или чая.
В продаже как правило цикорий встречается в жидком и порошкообразном виде. И тот и другой разводится кипятком. Порошкообразный так же как быстрорастворимый кофе, а жидкий 1-2 чайные ложки на стакан кипятка.
Чем же сублимированный цикорий отличается от прочих его видов. Это не жидкость и не порошок, это - гранулы. Произвести такие гранулы удаётся без воздействия на сырьё высокими температурами. Это значит, что в готовом продукте остаётся наибольшее количество полезных веществ.
А цикорий действительно полезен.
Чем же? Если отбросить всё лишнее, то главные виды воздействия цикория на организм сводятся к трём основным:
1. Повышает иммунитет.
2. Нормализует уровень сахара.
3. Способствует снижению веса.
Согласитесь, что эти аргументы заставляют нас взглянуть на напиток повнимательнее.
Но, баночка такого цикория сообщает нам, что он ещё:
Улучшает пищеварение
Нормализует работу поджелудочной железы
Снижает гликемический индекс
Успокаивает нервную систему
Способствует лучшему движению крови
Помогает работе сердца
Вот пункт про нервную систему меня особенно заинтересовал, так как я испытываю некоторые проблемы со сном.
Оказывается, что при таких проблемах цикорий предпочтительно пить вечером! В отличие от кофе и чая он совершенно не содержит кофеина.
Очень полезен женщинам после 50. В этот период у женщин снижается выработка эстрогена. Происходит ухудшение волос, кожи и ногтей. Гормональные изменения приводят к беспричинной смене настроения. Употребляя цикорий можно смягчить проявления климактерического синдрома и успокоить нервную систему.
Что касается иммунитета, то тут и говорить нечего - его повышать нужно всегда. Особенно в периоды межсезонья и неблагоприятной эпидемиологической обстановки.
Да и сердце поддерживать здоровым желательно не только лекарствами. Если природа создала для этого средство, то почему бы им не воспользоваться.
Однако, противопоказания у цикория то же есть:
Это проблемы с венами.
Геморрой.
Бронхиальная астма.
Так какой же цикорий выбрать? Обязательно изучите упаковку продукта. Ищите цикорий сублимированный. Если такой цикорий вам найти не удалось, но вы хотите его попробовать, то берите тот на котором есть надпись "Натуральный экстракт цикория". Это важно!
Надеюсь, что статья была вам полезна. Проконсультируйтесь с врачом о пользе и противопоказаниях цикория для вашего организма.
Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на канал.