Редко, когда оба партнера одновременно соглашаются расстаться. В большинстве случаев есть тот кто уходит и тот, кто остается.
Приветствую вас!
Меня зовут Арина Кейро. Я - семейный психолог.
Не всегда тому, кто ушел, бросил, разорвал отношения, легко живется. На первый взгляд, да, он добился, что хотел, обрел свободу, наконец-то будет получать от жизни все, что так давно хотелось. И даже если он внешне выглядит довольным и счастливым, его внутреннее состояние будет далеко от гармоничного. Особенно, если брошенные отношения были адекватными, т.е. не были душеизматывающими, истеричными и т.д.
Люди, которые принимают решение разорвать отношения, уже после разрыва склонны испытывать сомнения и переживать: - А не совершил ли я ошибку.
Сомнения появляются в тот момент, когда у него разбиваются иллюзии о том, что впереди светлое будущее. И он уже по-другому оценивает прошлые отношения.
Ну а тот, кто остался, от кого ушли, он точно так же попадает в состояние разрушенных иллюзий. Он осознает, что его мир далеко не такой, как ему виделось. Возможно до расставания он понимал, что отношения уже не те и чего-то не хватает, но ему хотелось верить в лучшее. А реальность оказалась весьма жестокой.
Рассмотрим 5 неявных моментов, которые многие осознают только при расставании.
1. Партнер открывается с новой стороны.
Он ведет себя совершенно непредсказуемо. Таким вы его еще не видели. Причем, это может быть к в негативном ключе, так и в положительном.
Например:
В отношениях партнер вел себя вежливо и корректно. Но при расставании оставил вас ни с чем, да еще и добивал вас эмоционально, как бы убеждал себя и вас в том, что вы без него никто.
А может быть и наоборот. В отношениях вы часто получали от него придирки и недовольство. И после расставания вы снова ждете от него очередной порции негатива, а он оказывает поддержку, чтобы вам было легче встать на ноги. Правда в этом случае тот, кого бросили, будет дольше проходить этап восстановления после расставания. Так как объект боли все еще рядом.
2. Даже при сильных страданиях брошенный человек вдруг осознает, что у него ничего и не изменилось.
Жизнь течет по тому же руслу, что и в отношениях: быть, работа и одиночество. Все так же, но просто по дому не отсвечивает тот, к которому, как оказалось, просто привыкла. Мир то особо и не перевернулся. И приходит понимание: сейчас одной даже как-то спокойнее. Как говорят: лучше быть одной, чем одинокой в паре.
3. Раскрытие самого себя, своих желаний.
Оставшись наедине с собой, человек понимает, что совершенно не знает самого себя. Особенно это ярко может проявляться при расставании после длительных отношений. Вот здесь и начинается новое знакомство с собой. А что хочу именно я? А в чем нуждаюсь именно я?
4. Осознание перспектив.
Приходит понимание: пока держались за человека, лишали себя многих возможностей и роста. Обретя свободу, даже через боль, через какое-то время появляется благодарность к партнеру за то, что своим уходом он подарил эту свободу.
5. Осознание ошибок и личностный рост.
При расставании происходит неизбежный анализ и поиск ответов на вопрос “почему это произошло?”. Выявляются либо лучшие качества человека, либо те действия, которые привели к печальному исходу. Это приводит к трансформации личности человека, к росту и развитию.
Любое расставание - это изменение жизни. Как пройти этот период -
личный выбор человека: или тонуть в болоте жалости к себе, или проанализировать, переболеть, выплакать, встать и шаг за шагом двигаться в свое светлое будущее.
----------------
Понравилась статья? Подписывайтесь и ставьте лайк.
Для записи на консультацию пишите в сообщения или на почту info@arinakeiro.ru
#отношения #психология #семья любовь отношения #психологияотношений #отношения мужчины и женщины