Внутринние конфликты

Решила систематизировать внутренние противоречия и конфликты, с которыми встречаются клиента, без их решения и проработки очень сложно двигаться дальше

1. Страх перемен. Очень сложно сейчас свыкнуться с мыслью, что перемены согнут происходить во всех сферах. Бывает и наоборот, начинает менять что то одно, а изменения приходят в нескольких направлениях. Страх перемен близок к ощущению небезопасности. Можно встретить ситуации, когда на эмоциях решились на перемены, сожгли все мосты, а понять как быть дальше и спланировать уход и подготовить запасной аэродром сложно.

2. Конфликт выбора, «надо двигаться в разных направлениях, сложно выбрать одну идею или направление», часто это ведёт к распылению ресурса и сложно сфокусироваться на одном , страх потерять влияние на другие сферы. Часто упоминается пословица, что «нельзя класть все в одну корзину», это не безопасно.

3. «Отдыхать плохо, работать на износ хорошо. Развлекаться и радоваться плохо , страдать хорошо». Отдых не заслужен, отдых - это смена деятельности, отдых это пауза, можно упустить что то в работе и в жизни, отдых -это про лень, сложно разрешить ничего не делать из того что обязан сделать.

4. «Все что происходит в моей жизни -виноваты другие»

5. Человека ориентируется на внешний фактор, вокруг все лучше чем я, мне нужно постоянно соперничать с кем то.

6. «Баба Яга всегда против», первая реакция -отрицание , сопротивление всему и всем.

7. Самопожертвование, «я готов помочь и активно включаться в дела, чтобы помочь другим, а себе не могу помочь». «Сапожник без сапог», это как раз про это.

8. Страх осуждения, лучше ничего не делать, быть не видимым, иначе осудят, будут обсуждать, высовываться нельзя.

9. Выгода оставаться в конфликте, когда ситуация и конфликт является уже часть идентичности самого человека, без неё он уже может, если разрешить конфликте, то это тоже самое как утратить часть личности.

10. Страх Взросления и инфантилизм

#страх перемен #выбор #ограничивающие убеждения #сопротивление #жертвенность #коучинг #страх осуждения #инфантилизм