В этой статье я поделюсь историями людей, которые решили перестать кушать животных. Как это решение повлияло на их здоровье? Сильно изменило жизнь? Что им нравится, а что нет? Дочитайте эту статью и всё узнаете.
🌿История №1.
«В вегетарианство меня «втянули» этические соображения. Всегда было очень жалко всех животных, которых убивали из-за мяса.
Но я думала, что без мяса нельзя, ведь все его едят. Хотя я его никогда не любила.
И вот я узнаю, что есть такие люди вегетарианцы. Я подумала, что это знак судьбы. И тоже стала вегетарианкой. Мне тогда было 14 лет. Сейчас 45. Мой стаж 31 год.
Я отлично себя чувствую. Полна сил и энергии.
Преимущества в вегетарианстве в том, что растительная пища очень полезна.
Она легка для усвоения организмом.
В мясе холестерин, антибиотики, которыми колят животных, консерванты и красители, которые добавляют в колбасы и т.д.
Минусы в том, что когда хочешь где-то перекусить, иногда тяжело бывает найти что-то в меню.
Всё рассчитано только на мясоедов. Во время поста ещё как-то появляется выбор. И ещё огорчает то, что тебе задают глупые вопросы и смотрят, как на ненормальную, подшучивают. В обществе к нам не привыкли»
🌿История №2
«Мясо я перестала кушать по этическим соображениям - я много лет помогаю животным и поняла, что лицемерием будет одних лечить и кормить, а других есть.
Я занимаюсь силовыми видами спорта, выполнила норматив мастера спорта международного класса именно на растительном питании. Вообще если с умом подходить к питанию и делать рацион сбалансированным, а не тупо исключать мясо, заменяя его на морковку-гречку-петрушку, то все будет ок.
Самый главный плюс очевиден — я не убиваю и не оплачиваю убийство животных.
Минусы — в России пока мало веганских продуктов, а если есть, то цены на них завышены. И если идёшь в кафе или ресторан, то выбор блюд для вегетарианцев не велик. Надеюсь, мы все-таки пойдем по пути со всем цивилизованным миром, и ситуация в этом плане скоро изменится»
🌿История №3.
«С детства задумывалась о том, можно ли жить и питаться, не причиняя боль и страдания животным? Так как выросла в деревне, много всего видела.
Моя ситуация из детства, которая очень сильно повлияла на мою жизнь:
Была у нас в деревне овца Дашка, её мать в детстве не приняла, поэтому ее кормили из бутылки, она выросла ручной, мы её кусочками хлеба кормили. Всегда узнавала своих людей и приходила погладиться в то время, когда другие овцы пугались и убегали,
Была очень умной. У неё было много детей, была хорошей матерью. Когда одна её дочь отказалась от своего ребёнка, она принялась кормить свою внучку, что редкость для овец.
И вот однажды, когда убивали её дочь на мясо (там все в одном загончике были, между ними только перегородка), она естественно очень сильно кричала и Дашка так переживала, пыталась выбить эту калитку и выбраться, чтобы помочь. И тоже кричала в ответ. Я без слез не могу вспоминать этот момент, так сильно он тронул моё сердце.
В 18 лет я съехала от родителей и решила, что пора заканчивать кушать животных. И что для меня это совсем не сложно.
На здоровье вегетарианство никак не повлияло. Иммунитет стал лучше. Кстати, лишний вес на таком питании достаточно трудно набрать.
Разочаровала реакция родителей и родственников, да и остальные люди думают, что ты инопланетянин»
🌿История №4.
«Соблюдала православные посты. Однажды пост закончился, а возвращаться к старым пищевым привычкам не захотелось. Потом пришло осознание того, что животные такие же жители планеты Земля, как и люди. Они созданы, чтобы жить, а не умирать ради наших пищевых предпочтений.
Я не ем мясо уже 9 лет. Самочувствие мое улучшилось. Нормализовался холестерин, снизился вес. При этом гемоглобин и другие показатели крови в норме. Изменился темперамент. Я стала спокойнее и добрее.
Минус один: не везде есть моя еда. Особенно в дороге. Придорожные кафе рассчитаны на мясоедов. В городе в любом кафе всегда есть что-то для нас.
И да. Я не совсем вегетарианка. Я ем рыбу.
🌿История №5.
«Всем в детстве бабушка готовила жареные котлеты, курочку, отбивные и тп. Это все очень вкусно.
Но когда я повзрослела меня озарила мысль, что все эти вкусные котлеты — это чья то плоть, и для их приготовления убивают ни в чем не повинных животных. Мне стало не по себе.
Я всегда отличалась своим осознанием от всех. Смотрела на тушку курицы не как на еду, а как на труп.
У меня с детства инфекционно-аллергический артрит. Примерно лет 13-15 стала изучать лечение болезни. В нашей местной газете начали печатать книги Надежды Семёновой. Они о правильном питании и очищении организма.
Стала соблюдать все рекомендации. Изменила питание. И о чудо! Мои болезни отступили!
Несколько лет ела только растительную пищу. Потом появился муж, он ест мясо. Я постепенно тоже стала есть. Опять начала болеть.
И уже окончательно отказалась от мяса.
Сейчас мне 45 лет. Мои сверстники выглядят хуже, чем я. Подруги при встрече спрашивают, что я делаю, какие маски, крема. А никакие. Кожа должна дышать. Кремы только в сильный мороз или летом на пляже.
Подруга каждое утро кушает бутерброды с колбасой, сыром. И пьёт кофе. А я колбасу, сыр вообще не ем»
Я кстати, мои дорогие, тоже не кушаю мясо с 12 лет, но об этом я расскажу в другой статьи.
Что вы думаете о вегетарианстве, напишите своё мнение в комментариях.
Как вам эти истории реальных людей?
Не захотелось поменять свой рацион и углубиться в тему растительной пищи?
Не скупитесь на положительную оценку! И подписывайтесь на наш «Девичник».
Совсем скоро выйдут интересные статьи и видео, которые не оставят вас равнодушными.
Всех обнимаю❤️