1. Эстетическое удовольствие: вы будете окружены симпатичными спортивными людьми, если будете ходить на тренировки и старты.
2. Музыка: помимо того, что вы будете знакомиться во время тонировок с музыкальными новинками, сам факт громкой музыки, которая сопровождает вам на тренировках, зарядит вас энергией и отличным настроением, прямо как в юности на танцполе.
3. Модная одежда: спортивная одежда всегда модная, а отслеживать спортивные новинки – это всегда интересно, не зря сейчас все модные дизайнеры черпают вдохновение из спорта, поэтому спортивная одежда – это всегда модно.
4. Яркие краски: аналог цветотерапии, спортивная яркая одежда всегда заряжает на позитив и счастье.
5. Достижения: каждый выход на тренировку будет говорить вам о том, что вы молодец, будете гордиться собой.
6. Интересные знакомства: на территории спорта можно всегда познакомиться с интересными людьми, которые могут быть недоступны в повседневной жизни.
7. Ваше тело всегда скажет вам спасибо и будет благодарно за любую активность.
8. Путешествия: спорт позволяет планировать интересные небанальные путешествия. Например, вы можете поехать в другой город или даже страну, на какое-нибудь спортивное мероприятие.
9. Мероприятия: спорт дает возможности принимать участие в интересных спортивных мероприятиях, и это подразумевает все вышеперечисленные пункты.
10. Цели: спорт даёт возможность ставить и достигать персональные цели, которые зависят только от вас, то есть реальные цели, которыми вы можете управлять. И достижение этих целей наполняет жизнь смыслами.
Может кто-то знает еще причины заниматься спортом? Добавляйте в комментарии!
Всем отличных тренировок и ничего не бояться!
Специально для дайджеста Wellbeing Life
Татьяна Лазарева @volzhanka_official