По итогам консультаций и детей, и их родителей я решила собрать в один список полезные навыки, которые критично важно начать формировать именно в подростковом возрасте.
Почему это важно?
Для формирования полезных привычек взрослой жизни подростковый период — идеальное время.
Потому что уже в старших классах могут начаться первые проблемы, которые у студента, а затем и взрослого человека, превратятся в вечный аврал.
Какие же полезные привычки надо усвоить подростку?
1. Составлять список дел
для начала просто составлять списки дел в разных перспективах — на день, неделю, месяц.
2. Следить за временем
a) знать свой примерный распорядок дня по часам,
b) знать, сколько времени вы тратите на каждое дело\задачу
3. Распоряжаться деньгами
a) понимать, какие покупки обязательные, а какие «по настроению»,
b) карманные деньги («график выплат»),
c) исследовать и сравнивать варианты перед покупкой,
d) деньги это средство, а не цель
4. Тренировать память и внимание
a) проговариваем действия = включаем оперативную память,
b) соединяем информацию в блоки (телефон или пароль – не по всей цифре, а блоками по 2-3),
c) здоровый сон = обработка и успешное усвоение информации,
d) постоянно изучаем новое = тренируем и расширяем возможности мозга
5. Читать книги
Хотите подтолкнуть свое чадо к чтению? Выбирайте книги по интересующей его тематике, и постепенно чтение станет привычкой.
Подписывайтесь на мой канал - и пусть в вашем доме всегда будут мир, покой и порядок!
Более развернуто мы обсудим темы полезных привычек подростков на открытом мастер-классе (внимание!) 14 октября (это четверг) в 21.00 на моей странице в Инстаграм https://www.instagram.com/prokofievaeg/