Не могу попросить помощи в отношениях
В прошлом посте я писал о том, что происходит в отношениях, когда партнер не дает поддержки.
Рассмотрим другой вариант, когда поддержка есть, или партнер может ее дать, но по каким-либо причинам ее невозможно попросить.
Почему так происходит?
Это происходит потому, что в жизненном опыте партнера не было никогда такого, что бы ему давали эту поддержку, более того, была бы даже просто возможность хотя бы озвучить о такой необходимости. Причиной тому может быть среда, в которой рос ребенок, в ней не было поддержки. Например, в семье была холодная, не поддерживающая мать (у нее самой не было ресурсов что бы поддержать как себя, так и ребенка) и безучастный, отстраненный отец, который занимался в основном своими делами и в вопросы воспитания не лез.
В результате уже взрослый человек, находясь в отношениях, где есть поддерживающий партнер все равно не может попросить о помощи. Таким образом растет непонимание и конфликты. Партнер может раздражаться и беситься от того, что видит человека, нуждающегося в поддержке, но получает от него отказ в помощи. И он с течением времени отстраняется, таким образом та ситуация из детства повторяется, только роль родителя/родителей уже играет другой человек.
Если говорить о чувствах человека с такой проблемой, то это может быть стыд, вина, неловкость, так и тревога и страх.
Если с проблемой самостоятельно справиться уже не получается, от лучше всего обратиться к специалисту, для разрешения этой проблемы.
Сталкивались ли вы или ваше окружение когда-нибудь с такой проблемой? Как можно с этим справиться? Что можно попробовать предпринять для решения этой проблемы?
Пишите в комментариях
#braginpsyhologist#немогупроситьопомощи#семейнаяпсихология#конфликтывсемье#семейнаяпсихотерапия#страшнопросить#семейныйпсихологонлайн#семейныйпсихотерапевтмосква#
Не могу попросить помощи в отношениях
В прошлом посте я писал о том, что происходит в отношениях, когда партнер не дает поддержки.
Рассмотрим другой вариант, когда поддержка есть, или партнер может ее дать, но по каким-либо причинам ее невозможно попросить.
Почему так происходит?
Это происходит потому, что в жизненном опыте партнера не было никогда такого, что бы ему давали эту поддержку, более того, была бы даже просто возможность хотя бы озвучить о такой необходимости. Причиной тому может быть среда, в которой рос ребенок, в ней не было поддержки. Например, в семье была холодная, не поддерживающая мать (у нее самой не было ресурсов что бы поддержать как себя, так и ребенка) и безучастный, отстраненный отец, который занимался в основном своими делами и в вопросы воспитания не лез.
В результате уже взрослый человек, находясь в отношениях, где есть поддерживающий партнер все равно не может попросить о помощи. Таким образом растет непонимание и конфликты. Партнер может раздражаться и беситься от того, что видит человека, нуждающегося в поддержке, но получает от него отказ в помощи. И он с течением времени отстраняется, таким образом та ситуация из детства повторяется, только роль родителя/родителей уже играет другой человек.
Если говорить о чувствах человека с такой проблемой, то это может быть стыд, вина, неловкость, так и тревога и страх.
Если с проблемой самостоятельно справиться уже не получается, от лучше всего обратиться к специалисту, для разрешения этой проблемы.
Сталкивались ли вы или ваше окружение когда-нибудь с такой проблемой? Как можно с этим справиться? Что можно попробовать предпринять для решения этой проблемы?
Пишите в комментариях
#braginpsyhologist#немогупроситьопомощи#семейнаяпсихология#конфликтывсемье#семейнаяпсихотерапия#страшнопросить#семейныйпсихологонлайн#семейныйпсихотерапевтмосква#
