Излишний вес – главный враг человеческого здоровья. Многие болезни начинаются именно с ожирения – болезни опорно-двигательного аппарата не стали исключением. Коррекция пищевого поведения может помочь вылечить или даже избежать многих недугов ОДА.
Все в организме человека взаимосвязано. Мышечная ткань нашего организма составляет целых 70% от массы тела. При избыточном весе мышечный баланс подвергается изменениям. Дисбаланс мышечных тканей при их заплывании жиром – одна из основных причин развития заболеваний ОДС и других внутренних органов.
Причины болезней, таящиеся в лишнем весе
Виды влияния избыточной массы тела на внутренние органы могут быть разными. Лишний вес может быть и одиночной причиной расстройств ОДА, а может быть началом в цепи последовательных недугов, которые в конце концов приводят к нарушению работы опорно-двигательной системы человека.
Наиболее часто пациенты описывают подобные беспокойства:
- Боль в позвоночнике и суставах. Такая боль является всего лишь результатом давления лишнего веса на элементы ОДА, что приводит к перегрузке системы.
- Избыточная масса тела – причина прогрессивного развития остеоартрита. Ожирение меняет метаболические процессы организма, нагружая суставы. Нарушениям подвержены колени и поясничный отдел позвоночника.
- Под давлением лишнего жира разрушаются межпозвоночные диски, результатом чего может стать деформация колен и голеностоп, боль в коленях, межпозвоночная грыжа и остеохондроз.
- Симптомом ожирения часто становится гиподинамия, которая приводит к ослабеванию мышечного тонуса и последующему разрушению суставных тканей.
Лечение и профилактика
В подавляющем большинстве случаев, заболевания ОДА лечат медикаментозно. В курс терапии обычно входят такие лекарства, как НПВС, гормональные, витаминные и другие медикаменты.
По мнению специалистов, это не всегда верный подход. Необходимо помнить, что лекарственное лечение лишь борется с симптомами заболевания, но никак не устраняет очаги развития болезни и ее причины. Поэтому, врачи-диетологи советуют пациентам с нарушениями опорно-двигательного аппарата заняться своим весом.
Поэтому к медикаментозной терапии предлагается еще ряд лечащих программ, направленных на борьбу с лишним весом. Эффективными средствами профилактики и поддержания лечения являются:
- диетотерапия;
- регулярная физическая активность;
- гимнастика.
Чтобы подобрать правильную диету и схему коррекции питания необходимо обратиться к специалисту. Ожирение как отдельное заболевание – хронический недуг, который нуждается в специальной диагностике.
Выводы
Лишняя масса тела – огромный стресс для организма. Она вызывает многие заболевания, в том числе болезни ОДА. Для эффективной борьбы с ними необходимо разобраться с первопричиной – ожирением. Никогда не занимайтесь самолечением и обратитесь к специалистам.
Клиника Бобыря: spina.ru