Ребенок постоянно проверяет родителей на прочность, но иногда их терпение лопается. Внутри вскипает гнев, злоба, желание все бросить и…
«Нет, так же нельзя, это мой ребенок, моя кроха. Кто позаботится о нем, если не я», говорит наш внутренний голос.
И вот мама, погруженная в это двойственное чувство, смотрит на рыдающего ребенка и не может понять, кому же здесь нужна помощь.
Я не должна злиться на ребенка?
С подобной ситуацией сталкиваются абсолютно все родители и далеко не один раз.
Малыш еще не знает все ограничения этого мира и иногда требует невыполнимого.
- Даже если с виду это простое действие, например, взять его на ручки или поиграть, когда маме надо приготовить еду. Но у мамы не 4 руки и не 2 туловища! Она - не обслуга ребенка, у нее есть другие обязанности и личные потребности.
Зачем нужно раздражение?
Раздражение - это механизм психологического отделения родителя от ребенка, заложенный природой. Например, куры-наседки клюют подросших цыплят, чтобы те перестали ходить за ними по пятам.
Негативные эмоции родителей также служат моральным щитом для них.
- Так организм реагирует на лишения, связанные с родительством: невозможность уединения, беспомощность в сложных ситуациях, социальная ограниченность. Этот сигнал к тому, что пора взять паузу.
Что мне делать?
Психологи предлагают следующие действия:
1. Выйти в другую комнату. Ненадолго оставьте ребёнка в безопасном месте (кроватке или манеже) и отойдите умыться, попить воды. Отвлекитесь на себя на минуту. Малыш должен учиться тому, что мама тоже чего-то хочет.
2. Выработайте режим дня и следуйте установленным правилам. Так ребёнку будет легче ориентироваться, что можно, а что нельзя. Нарушать режим можно, но в меру.
3. Просите помощи. Зовите папу, бабушек, дедушек, прочих родственников и друзей. Необязательно оставлять ребёнка, а самой уходить, иногда маме хочется видеть хотя бы одного взрослого человека рядом.
4. Не нагружайте себя делами. Пересмотрите свой день, а есть ли там время для отдыха. Готовьте простые блюда, гладьте только «выходную» одежду и так далее.
Что нужно помнить?
Важно в минуты раздражения не показывать его ребёнку, не грубить, не дразнить, не шантажировать его.
Неизвестно, на кого малыш будет проецировать Ваше поведение в дальнейшем (на игрушки, домашних животных, друзей или родственников).
Мама может быть уставшей или строгой, но никак не злой. Не подрывайте веру ребёнка в то, что Вы - самая лучшая и всемогущая мама на свете!