Первый страх который есть у всех - это страх потери. У вас есть шанс что-то потерять, но также есть шанс что-то обрести, риск..
Второй страх - это страх нового процесса, страх делать что-то новое, это нормально, ведь если мы раньше чем-то не занимались, то нам по определению страшно.
По сути все страхи - это наши убеждения. "Начать новый бизнес будет сложно", "бросить курить, о нет, это так сложно для меня", "начать новые отношения, да ну, это столько всего нужно сделать"...
Скажите, в этих фразах Вы узнаете себя?
И третья причина это страх результата. "А что если не получится?" - знакома эта фраза?
Именно это убеждение и придает Вам страх в том, что вы делаете.
Страх – это вполне естественная реакция, обуславливаемая рамками, которые сам человек устанавливает для себя. Или же, это за него делает общество и старается подчинить этим законам поведения личность.
Единственные, кто не подвержен чувству страха – это дети: малыши вообще не понимают что это такое, т.к. они пока еще вне рамок, более взрослые дети живут настоящим, для них пока не существует будущего. А ведь именно мысли о будущем и провоцируют страхи и человек потом просто не знает, как преодолеть страх и изменить свою жизнь.
В Индии маленьких слонят привязывают к дереву, чтобы создать им рамки поведения. Когда животное отвязывают, он уже не отходит далеко от этого дерева, т.к. у него на подкорке головного мозга есть памятка - здесь я должен быть, это мое место и мне здесь уютно (меня кормят, поят и со мной играют). Животному нет нужды задумываться о том, как побороть страх, а вот для человека, это жизненно важный вопрос.
Каждый из нас создает для себя зону комфорта, т.е. те условия, в которых он себя прекрасно чувствует. Когда возникает необходимость сделать шаг и преступить эту грань, разделяющую комфорт-уют-спокойствие от неизвестных обстоятельств, и наступает страх перед будущим.
Важный момент этого состояния страха заключается в том, что вы – это уже сформировавшаяся личность, обладающая прошлым, настоящим и будущим. И вот когда вам нужно перейти на другой уровень жизни, вы находитесь между воспоминаниями о спокойной жизни, видите в данный момент перед собой такое же спокойное течение этой жизни.
А что впереди, будет ли также спокойно или нет?
И вот здесь, одна личность начинает думать о том, как избавиться от страха, а вторая просто опускает руки и возвращается в свой кокон, где тепло, уютно и не дует.
Человек, который стремится стать лидером должен уметь бороться со своими страхами, знать, как преодолеть страх эффективнее.
При этом важно понимать, что страх – это своеобразный двигатель прогресса, такой же, как и лень, но более эффективный. Ученые недавно доказали, что человеческий страх что-то или кого-то потерять, в три раза сильнее, чем желание получить какие-то блага.
Это говорит о том, что в мире очень много тех людей, которые могут только говорить: «неплохо было бы создать свой бизнес…», «неплохо было бы сменить старую работу на новую» и т.д.. Но эти желания находятся вне зоны комфорта, поэтому только единицы людей могут избавиться от страха неизвестного и найдут в себе силы начать новый бизнес, сменят старую, низкооплачиваемую работу на новую и т.д.