У каждого из нас с рождения существуют естественные настройки, которые касаются и питания в том числе.
Так нас задумала Вселенная.
Сохранение настроек способствует уникальному развитию мозга и познавательных способностей.
В Дизайне Человека существует раздел: первичная система здоровья.
В нём рассмаотриваются индивидуальные базовые настройки тела.
Ведь известно: здоровье гораздо проще сохранить, чем восстанавливать.
ЗОЖ, овощи, фрукты, орехи, или прана -важны, однако - вторичны.
Первично - другое.
Родившийся ребёнок настроен правильно, как скрипка или фортепиано с хорошим звучанием.
Однако, его особые настройки могут сильно отличаться от традиций семьи и культуры.
Колики, метеоризм, несварение, проблемы с ЖКТ, аллергии, дефициты витаминов и микроэлементов, нервозность – всё это наверняка хорошо знакомо женщинам, которые вроде бы стараются делать всё правильно, а результаты далеки от надежды и ожиданий даже при «идеальном», однако - не индивидуальном подходе.
Например: кому-то в детстве до захода солнца совсем не хотелось есть, а некоторые на вид и запах приличные продукты вызывали неприятие.
Кому-то хотелось горячего бульона в плюс 30, кто-то из изобилия шведского стола на отдыхе выбирал только одно каждый день.
Со временем настройки неизбежно расстраиваются по разным причинам, и человек теряет связь с собой. Переходит на совершенно противоестественное его натуре.
Питаться надо регулярно, говорят нам отовсюду вроде бы прописные истины. А некоторым людям самое здоровое - делать большие интервалы между приёмами пищи.
Или – «когда я ем, я глух и нем» - наглядный пример того, что пословицы и поговорки отражают один из способов.
Из-за навязанных правил поведения мы со временем теряем здоровье, остроту восприятия, трудно учиться и узнавать новое.
Дизайн Человека точно говорит, КАК именно вам и вашему ребёнку питаться лучше всего.
В детском чтении, которое даётся до 21 года, обязательна информация про питание.
Чем раньше знать и обеспечить ребёнку, тем больший потенциал он разовьёт с вашей помощью.
#питание_hds
Татьяна Кауфманн и сайт профессиональных аналитиков Дизайна Человека hdself.ru