Как отучить ребенка от 10 неприятных привычек

Ложь в детстве на самом деле является признаком того, что ваш ребенок развивает некоторые очень важные социальные навыки, поскольку, как  говорят исследования , это связано с сочувствием, сотрудничеством и заботой о других. Однако это, как и многие другие виды поведения, родители считают нежелательными. В большинстве случаев это всего лишь фазы, которые дети обычно перерастают, однако, если это становится действительно тревожным, вы можете помочь своему ребенку преодолеть это.

Мы собрали самые дельные советы для родителей, как избавиться от вредных привычек у детей.

1. Сосание большого пальца

По словам психологов, сосание большого пальца или пальца для детей - это успокаивающее занятие, которое они используют, чтобы уменьшить беспокойство, вызванное взрослением  . Итак, если ваш ребенок уже дошкольного возраста, но все еще имеет эту привычку, вы можете аккуратно помочь ему избавиться от нее:

• Постарайтесь  ограничить время, которое ваш ребенок тратит на сосание большого пальца. Например, договоритесь, что это занятие перед сном, и его не следует делать в другом месте или на публике.
• Не делайте из этого конфликта . Не показывайте свой гнев, говоря ему или ей: «Ты больше не можешь сосать большой палец», вместо этого старайся хвалить их каждый раз, когда они не сосут его.
• Попробуйте  поговорить об этом с ребенком. Если вы спросите их: «А вы знаете, что сейчас сосете большой палец?», Это повысит их самосознание, и вы сможете помочь им заменить это успокаивающее действие чем-то другим.
• Найдите несколько творческих способов объяснить своему ребенку, что он растет и ему больше не нужно сосать палец. Например, спросите их: «Как вы думаете, Человек-паук сосет свой палец?»

2. Требовательность

Научить ребенка правильно обращаться с просьбами так же важно, как научить его говорить «пожалуйста» и «спасибо». Однако требовательное поведение со стороны детей - довольно распространенное явление, и вот  несколько советов, как от этого избавиться:

• Вы всегда можете обсудить эту проблему со своим ребенком. Попробуйте объяснить им разницу между требовательными и вежливыми просьбами. Также сообщите ребенку, что на некоторые из его запросов будет дан ответ «Да», а на некоторые - «Нет», и что он должен с этим согласиться.
• Самое важное - не забывать, что вы для них образец для подражания . Если вы сами проявляете требовательное поведение перед ребенком, не удивляйтесь, если вы увидите то же самое от него.
• Старайтесь  не реагировать слишком остро, если ваш ребенок чего-то требует, потому что он может даже не осознавать этого в этот момент. Вы можете спросить их: «Есть ли другой способ попросить о том, чего вы хотите?»
• Всегда игнорируйте требовательные просьбы ребенка, но в то же время убедитесь, что вы всегда как-то реагируете на их вежливые просьбы.

3. Скрежетание зубами

Многие родители обычно замечают, что их дети скрипят зубами, когда они спят или бодрствуют. Это состояние называется бруксизмом, и есть несколько способов помочь ребенку с ним справиться:

• Как утверждают исследования, бруксизм у детей  чаще всего вызывается  стрессом . Будь то школьный экзамен или переезд в другой город, вам всегда нужно разговаривать со своим ребенком, чтобы помочь ему справиться с проблемами, которые могут вызывать у него стресс.
• Вы также можете помочь ребенку справиться со скрежетом зубами во сне,  расслабившись перед сном - попросите его принять ванну, послушать музыку или почитать книгу.
• В редких случаях, если стресс более серьезен, вам может потребоваться  консультация врача, чтобы остановить бруксизм с помощью специального лечения. Не игнорируйте это условие, потому что оно может причинить вред вашему ребенку.

4. Прикус ногтей и кутикулы.

Есть много причин, по которым ваш ребенок может грызть ногти: стресс, любопытство, скука или просто привычка. Хуже всего то, что такое поведение, вероятно, сохранится и во взрослой жизни. Так что, если вы заметили , что эта привычка продолжается в течение длительного периода времени, вы должны помочь вашему ребенку избавиться от неё:

• Попытайтесь  понять причину этого. Возможно, они испытывают стресс, вызванный чем-то, что вы можете им помочь.
• Помогите им  осознать эту привычку. Вы можете договориться о каком-то знаке, который даст им понять, что они грызут ногти в данный момент.
• Предложите  творческую альтернативу . Если ваша малышка любит грызть ногти, предложите красиво накрасить их, чтобы она почувствовала себя маленькой принцессой, которая не захочет портить свой стиль.

5. Ковыряние в носу

Наши милые малыши иногда делают довольно грубые вещи, включая ковыряние в носу и даже поедание того, что выкопали. Однако, как показывают некоторые исследования , это не только неприятная привычка, но и способ распространения бактерий, вызывающих пневмонию . Вот несколько советов, как отучить их от этой привычки:

• Обращайте на это их внимание  и каждый раз передавайте им салфетку . Может быть, эта привычка рассеянная, и вам нужно помочь им осознать это.
• Обсудите с ребенком соображения гигиены и объясните все возможные последствия. Говорите с ними как со взрослыми, детям очень нравится, когда к ним относятся серьезно.
• Постарайтесь вовлечь ребенка в занятия , в которых задействованы занятые руки , чтобы ему не приходилось преодолевать скуку ковырянием в носу.

6. Закручивание волос.

Закручивание волос - неприятная привычка, которая время от времени может возникать у многих детей, однако для более тревожных детей это своего рода освобождение. Это можно считать нормальным, если ваш малыш перерастет его к 3-4 годам, но если он сохраняется в течение более длительного периода, вам обязательно нужно принять меры:

• Старайтесь не привлекать внимание ребенка к тому факту, что он это делает, потому что это только усугубит ситуацию. Вместо этого попробуйте поговорить с ними и помочь им понять, почему возникает такое поведение.
• Помогите им найти другие способы  высвободить накопившуюся энергию, например, танцы, занятия спортом и т. Д.
• Найдите альтернативу . Например, подарите ребенку куклу с длинными волосами, чтобы он мог играть с волосами куклы, а не со своими собственными.

7. Использование ненормативной лексики

Такого поведения невозможно избежать при воспитании ребенка. В то время как малыши иногда могут произносить более безобидные слова, дети более старшего возраста могут целенаправленно вести себя оскорбительно, используя нецензурную лексику. Опытные родители делятся этими советами, которые помогут отучить вашего ребенка от этой привычки:

• Убедитесь, что вашему любимому ребенку уделяется достаточно внимания . Ребенок, у которого достаточно внимания и возможностей быть услышанным, скорее всего, не будет использовать ненормативную лексику.
• Будьте осторожны с  телешоу, музыкой и интернет-контентом, который ваш ребенок видит и слушает. Откровенно поговорите с ними об этом и установите определенные ограничения, чтобы они понимали, что правильно, а что нет.
• Не реагируйте слишком остро и не показывайте свой гнев, вместо этого попытайтесь найти способы объяснить, что они должны относиться ко всем с уважением и что такое поведение будет наказано.
• И, конечно же, не забывайте  следить за своим родным языком . Всегда правильно говорите со своими детьми и своим партнером, потому что, очевидно, вы являетесь образцом для подражания для своего ребенка.

8. Ложь.

Ваш ребенок может лгать по нескольким причинам: чтобы скрыть что-то, чтобы сделать рассказ более захватывающим, привлечь внимание, получить то, что они хотят, и т.д. 4-6 лет, и ложь усложняется, так как дети начинают понимать, как думают другие люди. Вот несколько проверенных советов, которые помогут избавиться от этой привычки:

• Поощряйте ребенка говорить правду . Независимо от того, что они сделали не так, скажите им, что вы рады, что они рассказали вам об этом, и что теперь вы можете помочь им в этом разобраться.
• Помогите своему малышу  избежать ситуаций, в которых он может почувствовать потребность солгать. Например, если вы зайдете и увидите, что они пролили молоко, не спрашивайте, кто это сделал. Вместо этого скажите им, что вы видите, что произошла авария, и теперь вы можете вместе ее убрать.
• Поговорите о лжи с ребенком. Попробуйте объяснить, что в любых отношениях врать всегда плохо.

9. Вытирая руки об одежду.

Дети (и некоторые взрослые тоже) имеют эту неприятную привычку вытирать руки об одежду. Это может быть еда, грязь или краска, и хотя вы не можете контролировать это, когда ваш ребенок играет на улице, вы, вероятно, захотите научить его быть более осторожным, по крайней мере, дома. Мамы с проверенным опытом поделились такими советами:

• Всегда давайте ребенку салфетку, когда он ест. Сделайте это регулярной привычкой, а также напомните им вытирать рот и не забывать о руках.
• Обеспечьте их салфеткой или полотенцем во время некоторых беспорядочных действий, например рисования.
• Не сердитесь из-за этого. Ни один ребенок никогда не поймет урок, если вы отговорите его криком.

10. Слишком много экранного времени

Статистика по экранному времени у детей пугает. Например, дети младше 6 лет проводят более 2 часов в день перед телевизором или играми на устройстве. Зависимость от технологий определенно вредна для развития ребенка, и каждый родитель должен знать об этом.

• Будьте примером для своего ребенка. Если они увидят, что вы читаете книгу, а не разговариваете по телефону, ваш ребенок тоже с большей вероятностью будет читать.
• Проводите время , весело проводя время вместе. Вместо того, чтобы смотреть телевизор дома, попробуйте заняться с ребенком разными делами, например, поиграть или рисовать.
• Установите  ограничение по времени для телевизионных и телефонных игр. Конечно, полностью выключить телевизор сложно, но ограничение на более короткий период времени очень поможет.

Как вы справляетесь с неприятными привычками своих детей? Поделитесь с нами своими советами в разделе комментариев ниже.