Я тренируюсь в домашних условиях по видео или сама придумываю различную активность. И даже дома надеваю спортивную форму и кроссовки обязательно.
Это очень важный пункт в разделе мотивации. Если вы настроились на домашнюю тренировку, но остались в пижаме или в домашней одежде, тренировка пройдёт не очень хорошо.
Заметила на себе, когда надеваю спортивную форму, тренироваться хочется больше и дольше. Особенно, если спортивная одежда яркая и красивая и в этом уже поможет секонд-хенд.
В секонд-хенде множество спортивной одежды даже на максимальных скидках. Это позволяет купить несколько комплектов спортивной формы и надевать её под настроение.
Весь мой набор обошёлся мне примерно в 700 рублей, если бы я купила подобное в Спортмастере, это вышло бы больше 10 тысяч рублей.
Вот моя коллекция спортивных вещей для моих домашних тренировок:
1. Яркий розовый топ. Конечно в тренажерный зал я бы носила его как спортивный лифчик, под футболку, а дома можно и как самостоятельную вещь. Стоил 50 рублей.
2. Ещё один яркий розовый топ. Очень нравится такой яркий цвет на спортивной одежде, поднимает настроение. Нашла его случайно в детском разделе, думаю в магазине просто что-то напутали, потому что он явно женский. Отлично подойдёт и в качестве купальника, материал позволяет и фасон очень классный. Стоил 40 рублей.
3. Чёрный топ с сеткой. Очень интересный, классно смотрится на теле за счёт этой сеточки. Стоил 50 рублей.
4. Футболка укороченная молочного цвета. Приятная к телу, особенно во время интенсивных тренировок, когда очень жарко. Стоила около 100 рублей.
5. Шорты Nike классические чёрные. Люблю когда подобные вещи попадаются на больших скидках, потому что в магазине что-то подобное будет стоить около 2000 рублей. В секонд-хенде они стоили 150 рублей.
6. Велосипедки Nike. Очень необычные и яркие. Пыталась найти по ним информацию, похоже, что винтажные с 90-х годов, но состояние идеальное. Стоили 70 рублей.
7. Базовые чёрные лосины, хорошие по качеству. Шведский бренд, специализируется на горнолыжной одежде, на сайте лосины стоят 25 евро. В секонд-хенде стоили 100 рублей.
8. Яркие лосины классных цветов. Хорошо сочетаются с розовыми топами, в такой одежде хочется тренироваться каждый день. Стоили 150 рублей.
#секонд-хенд #тренировки дома #одежда для тренировок #одежда #скидки #распродажа