Друзья, сегодня хочу затронуть тему того, что значит быть собой.
Быть собой это в первую очередь быть. Сказать себе я есть, я существую, я имею право быть таким, я имею право на свои чувства, я имею право не своё мнение, я имею право на свой вкус, стиль, на свой выбор и так далее...
Вы не обязаны быть, думать, делать так как кто-то из вашего окружения, если вы этого не хотите.
Если вы будете носить прическу, как у Тани, одеваться, как Катя, думать как Вася, то где в этом во всем вы? ! И кто будет вами?
Нравитесь вы Тане или не нравитесь это не ваша проблема, это проблема Тани. Это опыт Тани и Танин урок научиться быть терпимее, научиться принимать людей такими, какие они есть и также научиться любить себя, ибо человек, который себя любит он не станет проявлять насилие в отношении другого. А попытки переделать и как-либо повлиять на другого без его на то желания и согласия это и есть психологическое насилие.
Быть собой, проживать себя, это в частности и путь разобуславливания. Когда мы прощаемся со всем лишним, соединяясь с собой все крепче и сильнее.
Помню, когда я начинала свой эксперимент, свой опыт разобуславливания, я стала много времени проводить одна. Очень хотелось разобраться в себе, многое переосмыслить, отбросить какие-то лишние привычки, дела, которые абсолютно никак со мной не резонировали. Например, я стала меньше ходить по магазинам, меньше покупать вещей, а большую часть гардероба разобрала и отдала то, что уже не ношу.
Я поняла, что шопинг, какие-то супер дорогие супер модные вещи мне не столь важны, мне не нужно их так много, а достаточно простой и качественной одежды.
Я практически перестала краситься, хотя раньше выйти на работу или куда-то без макияжа просто не могла. Но затем мне стало важнее мое здоровье, чтобы кожа дышала и я стала все больше и больше любить естественность, натуральность, даже ногти уже несколько лет не крашу, так как меня все больше и больше привлекает обычный аккуратный маникюр и наличие большего количества свободного времени.
Все те вещи, что раньше казались так важны, на что тратилось много энергии и внимания стали не значительными.
Даже банальный пример с советом ведения блога в одном цветовом стиле я отбросила, потому как мне нравятся все цвета радуги и я не хочу ограничиваться 2-3-4 цветами. В этом я, в этом мое проявление. Я выбираю многогранность и красочность.
Ещё одна важная вещь, которая мне далась сложнее всего, это научиться принимать решения без участия других людей. Постольку у меня всегда был кто-то, с кем я советовалась, чаще друг, к которому я могла обратиться даже по всяким мелочам, какие джинсы лучше купить, куда поехать отдыхать и так далее, то в какой-то момент я стала меньше советоваться и больше ориентироваться на себя. Опора на свой отклик, на свои чувства и ощущения.
Возможно вам будет полезен мой опыт освобождения от ложного я, может когда-то я расскажу об этом более подробно, а пока вот такие несколько советов в начале своего пути соединения с собой, любви к себе. 🙏💖
#дизайн человека #дизайн_человека #быть собой #human design #human design #любовьксебе #самопознание