Мы так боимся, что это заметят окружающие… И каждый раз, когда нам кажется, что они заметили, мы начинаем обесценивать себя. Нам очень неприятно И мы тратим столько энергии на это сопротивление, и иногда это очень тяжело, и если нам кажется, что нас «раскрыли», нам сразу хочется спрятаться, провалиться сквозь землю, нам очень некомфортно. И идёт обесценивание себя (появляются как правило прыщи. Это явный симптом). И все это мы создали сами в своей голове, на самом деле другим все равно, они даже не видят наших «недостатков». Когда мы что-то не принимаем в себе, мы боимся, что это заметят. Но это важно только для нас, только мы сами зациклены на этом. Другим абсолютно все равно, другие так же зациклены на своих «недостатках». Так не проще ли нам освободить эту энергию из контроля, страха и принять это, направить эту энергию в нужное русло? Хватит обесценивать себя, скрывая это, это не твой недостаток, это все ты! И то, что тебе кажется в себе «ужасным» на самом деле является частью тебя