Привет, скорее всего каждый из Вас ставит себе цели на день, неделю, 5,10 лет и тд. А знаете ли Вы каким критериям должна удовлетворять цель ? Наверняка вы слышали про такой критерий как SMART ( SPECIFIC, MEASURABLE, ATTAINABLE, RELEVANT, TIME-LIMIT ). Так вот, если взять первые русские буквы, то получится КИДАЛ. К - КОНКРЕТНАЯ
И- ИЗМЕРИМАЯ
Д - ДОСТИЖИМАЯ
А - АКТУАЛЬНАЯ
Л - ЛИМИТИРОВАННАЯ Несмотря на то, что многие из вас знают эти критерии, цели свои формулируют неправильно. Цель на уровне мечты. Хотя нам кажется, что все параметры выполнены. Приведу вам пример. Один из людей, допустим Михаил, сформулировал себе цель : "Иметь домик в Альпах для отдыха к 50 годам". На момент формулировки цели нашему Мише 25 лет. Давайте проверим соответствует ли цель критериям КИДАЛ. Конкретность. Да домик. Измеримость. Ну тут либо домик есть, либо нет. Достижимость. Если человек ставит такую цель, значит он предполагает, как он будет ее достигать. Актуальность. Для отдыха. Лимитированность