Или как из состояния обиженной, маленькой девочки перейти в состояние успешной, ресурсной, зрелой женщины
Дорогие женщины, если вы замечаете, что часто обижаетесь, злитесь, раздражаетесь, завидуете, ревнуете и вообще ведете себя, как маленькая, недовольная, капризная девочка, значит вы эмоционально ещё не выросли.
Давайте разбираться, что с этим делать и как выйти из состояния, назовем его "лягушки", в состояние восхитительной "королевы".
1 этап взросления — признание.
Признание того, что внутри вы всё еще ребенок, хоть вам уже и далеко за 20.
На этом этапе нужно честно признаться себе в каких конкретных ситуациях вы чувствуете и ведете себя, как маленькая.
Не важно дети это, муж, родители, соседи или начальник. Замечаете, что при взаимодействии с ними чувствуете себя маленькой девочкой?
2 этап — исцелите своё детство.
На этом этапе нужно исцелить все травмирующие вас ситуации в детстве. Это любой момент из жизни, причинивший вам душевную боль и с которой вы не смогли справиться в детстве. С этими переживаниями нужно работать.
3 этап – сепарация от родителей, от токсичных отношений и всего ненужного.
На этом этапе мы осознаем, что мы у себя единственные и никого, и ничего важнее для нас быть не может. Мы берем ответственность за свою жизнь в свои руки и учимся удовлетворять все свои потребности и желания.
4 этап - внутренняя зрелость.
Здесь женщина ощущает себя наполненной, ресурсной, вкусной и спелой. Ей интересно быть с собой наедине. Она не требует от других внимания и заботы. Наоборот, ей хочется делиться своим состоянием и любовью.
Зрелая женщина в состоянии "Королевы" понимает, что всё что ей необходимо находится внутри неё - и это её ощущения, которые принадлежат только ей.