Я снова возвращаюсь к теме внутреннего самоощущения женщины. Такого состояния, когда чудится, что всё происходит само по себе, стоит только захотеть, когда внутри умиротворяющее и созидающее спокойствие. Это и есть состояние женского потока, природное, гармоничное состояние женщины.
О четырёх ступенях на пути к гармонии с самой собой и окружающим миром, я писала в статье: Волшебное состояние женского потока. Как его достичь. Сейчас же хочется более детально (не в общих чертах) рассказать о том, как еще поддерживать состояние Женщины в повседневной жизни.
Итак...
- Отпускать ситуации. Если возникает проблема – выйти: выйти из дома, из пространства, из ситуации. Посмотреть со стороны, а лучше вспомнить Скарлетт: <Я подумаю об этом завтра>. А завтра придёт спокойствие и силы, и, возможно, уже не захочется об этом думать.
- Своевременно переключаться. Если энергия стремится к нулю, надо вовремя уходить или прекращать общение. Если нужна тишина и покой - срочно создать себе тишину. Не затягивать одно действие. Потрудились за компьютером – потом 5ведмте уют дома или прогуляйтесь. Постирали – потанцуйте. Отдых и восполнение сил находится не в том, чтобы потрудиться, а потом полежать, он в смене вида деятельности и активности.
- Использование положительных якорей. Применяйте всё то, что помогает ощущать свою женственность, весь свой богатый арсенал: легкое платье, аромат, музыка, ритуалы, даже маленькие напоминания на холодильнике. Пусть вас окружает то, что помогает вам создавать свое волшебное состояние.
- Фокусироваться на хорошем. Вдогонку к якорям. Люди очень хорошо умеют видеть недостатки – и свои, и чужие, критиковать, обсуждать. Но вот говорить добрые слова, видеть хорошее, искренне радоваться за других – нет. Однако, именно это дает силы, позволяет управлять своим внутренним миром, видеть: не сложности, а уроки, которые нужно пройти; подарки в трудностях; в людях хорошее; свою собственную силу и красоту. Даже если не очень хочется, и кажется, что нет ни того, ни другого.
|С чего начинается женственность?
- Двигаться. В движении полно энергии, но его катастрофически мало в современном мире. Люди сидят в машинах, офисах, на дивана, мало ходят, не танцуют, не занимаются спортом. А ведь самый простой способ набраться сил - прогуляться пешком, желательно на природе. Или хотя бы подняться во время рабочего дня и сделать зарядку или потанцевать несколько минут. Силы придут из ниоткуда.
- Отслеживать свой внутренний фон. Замечать, когда сил много, когда мало. Слушать свое сердце, верить своему телу. Спрашивать себя: <А я этого хочу в данный момент?> Это очень полезная привычка, которая мало у кого есть.
- Следить за кругом общения. Взаимодействие с людьми, которые вас вдохновляют. То есть не с теми, которые все время ноют, а наоборот, с оптимистичными, открытыми, искренними людьми. Их не так много среди нас, но они есть, а уж если общаться с женщинами такого склада, то состояние женского потока станет играть новыми красками.
- Женские премудрости. Состояние можно поддерживать, используя все то, что дала нам природа. Например, волосы: чем длиннее они – тем больше внутренняя сила женщины, её энергетическая мощь. При этом силу стоит накапливать и не расплескивать просто так. Это только один секрет. И наше Наследие несёт огромный пласт таких знаний. Длинные юбки, целомудренная одежда, правильное дыхание…
|Коса - девичья краса. Сила Волос.
Сколько уже можно учить женщин быть женщинами? Мы ими родились! Кошек же не учат быть кошками, правда? Хотя может просто у кошек нет привычки идти против своей природы и притворяться птицами? Может быть, кошки не создают себе огромного числа проблем своим собственным мозгом? И им-то как раз не нужно рассказывать, что состояние потока - ключ к изменению женской судьбы?
Давайте же учиться быть женщинами всегда, в любой ситуации и вне зависимости от обстоятельств, погоды и настроения. На самом деле это неоценимый дар - быть женщиной, это благословение, значение которого сложно переоценить. Нужно только войти во вкус. Дерзайте!
Публикация данной статьи в ином источнике - сообщество Любаслава Вконтакте