Найти в Дзене
О всем о том

Яйчные конвертики с сыром и ветчиной

Яйцо — 4 Штуки Твердый сыр — 100 Грамм Ветчина — 100 Грамм Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу) Черный молотый перец — 1-2 Щепоток (по вкусу) Растительное масло — 1-2 Капель Количество порций: 3-4 Рецепт - Натереть ветчину и сыр: В отдельной миске взбить вилкой яйца. На разогретую сковородку вылить порцию яиц и распределить так, чтобы получился блинчик. Обжарить с двух сторон 1-2 минуты. В центр блинчика выложить немного сыра и ветчины. Свернуть яичный блинчик с начинкой конвертиком. Для этого сперва подвернуть свободные края блинчика слева и справа от начинки и сложить по направлению к центру. Прижмите края блинчика лопаткой на 10-15 секунд, чтобы зафиксировать их в таком положении. Затем подвернуть оставшиеся края и жарить еще 20-30 секунд. Перевернуть конвертик и еще слегка обжарить. Повторить то же самое с остатками ингредиентов. Конвертики готовы. Можно украсить их петрушкой. Пищевая ценность 100 грамм готового блюда в ккал – 200.5 ккал Белки – 14.5 г Жиры – 15.1 г Углеводы – 1.1 г
-2

Яйцо — 4 Штуки

Твердый сыр — 100 Грамм

Ветчина — 100 Грамм

Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)

Черный молотый перец — 1-2 Щепоток (по вкусу)

Растительное масло — 1-2 Капель

Количество порций: 3-4 Рецепт -

Натереть ветчину и сыр:

В отдельной миске взбить вилкой яйца.

На разогретую сковородку вылить порцию яиц и распределить так, чтобы получился блинчик. Обжарить с двух сторон 1-2 минуты.

В центр блинчика выложить немного сыра и ветчины.

Свернуть яичный блинчик с начинкой конвертиком. Для этого сперва подвернуть свободные края блинчика слева и справа от начинки и сложить по направлению к центру. Прижмите края блинчика лопаткой на 10-15 секунд, чтобы зафиксировать их в таком положении. Затем подвернуть оставшиеся края и жарить еще 20-30 секунд.

Перевернуть конвертик и еще слегка обжарить. Повторить то же самое с остатками ингредиентов.

Конвертики готовы. Можно украсить их петрушкой.

Пищевая ценность 100 грамм готового блюда в ккал – 200.5 ккал

Белки – 14.5 г

Жиры – 15.1 г

Углеводы – 1.1 г