Просто живем день за днём, занимаемся обыденными делами, смотрим телевизор, новости, узнаем, как дела у знакомых - всё вроде бы в порядке. Но почему то год от года все больше нарастает чувство неустроенности, дискомфорта и тревоги за будущее и настоящее. Если всё нормально, то откуда берутся такие мысли и состояние?
Ответ кроется как раз таки в том, чем мы наполняем свою жизнь и, как интенсивно это происходит. Чрезмерное (хотя сейчас его считают обычным) потребление информации и масс медиа и соцсетей перенасыщает сознание человека и распыляет его внимание. Получается эффект "везде и нигде " в плане понимания и компетентности в сферах жизни.
Кто-то пристально наблюдает за лентой инстаграма своих знакомых и подсознательно сравнивает себя с их уровнем. Тем самым человек занимается самоистязанием, не приносящим никакой продуктивной пользы.
Оставаясь наедине с самим собой в голову идут разные мысли и не дают спокойно заснуть ночью или сосредоточиться на своих делах и задачах. Почему это происходит?
Чем старше человек, тем больше в его памяти накоплено информации. Но из всей ее массы большее значение мы придаём негативным воспоминаниям. Тем самым уже к 25 годам в голове сформирован целый перечень опасных ситуаций, которых нужно избегать. Но на самом деле этот перечень затрагивает практически все аспекты жизни человека. По сути, если постоянно о нем думать (подсознательно), то не стоит вообще ничем заниматься, так как все таит опасность. Образуется тревога, которая сначала имеет конкретные причины, а с течением времени просто превращается в привычку.
Как устранить тревогу самостоятельно и какая тут связь с потенциалом?
Как было отмечено выше, распыляя свое внимание на массу ненужной информации из интернета, общение со случайными людьми или надоедливыми знакомыми, человек все больше и больше путается в том, какие задачи для него приоритетны и что главное и практически ценное конкретно для него. Невозможность сосредоточиться создаёт эффект "бесконечного припоминания". Кажется, что что-то забыл, где то не успел, в чем то ошибся и неправ, но в чем - вспомнить невозможно. Все в чем-то ошибаются и что-то забывают. Но это чувство несколько другого плана. Оно вызывает раздражение и недовольство без причин всем происходящим. Причина его в том, что вы заняты не тем в чем хороши. Вы тратите свои силы на те дела и занятия, которые не позволяют раскрыть все грани вашего таланта. Нереализоаанный потенциал и создаёт то чувство, что вы делаете что-то не ол или идёте не туда.
Также тот же самый эффект и от бездействия. То есть, если человек в принципе ничем не занимается, не то чтобы занимается не тем, а вообще живет и тратит жизнь вхолостую.
Что произойдёт с растением, которое будет расти в банке? Оно защищено ото всего. Допустим, даже будет иметь должный уход и полив. Но оно в банке с крышкой. Достигнув потолка, оно начнет гнуться и искривляться, становиться уродливым. То есть сама жажда роста и стремление вверх и погубит его или покалечит.
Почему? Жажда роста всему виной? Нет. Место, где ты хочешь расти не подходит. Невозможно раскрыть свой потенциал.
Как понять в чем твой потенциал?
Тут все просто. Все имеют какую-то работу, увлечения, хобби, мечты, начинания и прочие занятия. Ваш потенциал заложен не в том, в чем вы успели преуспеть, извините за тавтологию, а в том занимаясь чем, или думая о чем, вы получаете максимально позитивные эмоции и настрой. Именно то, к чему больше всего тянет (речь о полезных занятиях), что больше всего расслабляет и создаёт гармонию в душе - то и есть путь к реализации потенциала.
Со временем эти занятия могут меняться. Это не значит, что вы ошибались, полагая, что нашли себя. Нет. Просто реализация себя состоит из ступеней. И каждая следующая ступень шире предыдущей. С чего то вы обязательно начнёте и будете этим довольны, но не вечно. Потом потребуются перемены. И это нормально. Ступень за ступенью вы дойдёте до нужного дела. И та самая единственная ступень будет самой широкой. В ней вы захотите провести максимум времени, может даже и всю жизнь.
Отбрось лишнее
Убрав все лишнее, что не развивает, а только мешает сосредоточиться, можно яснее понять и увидеть свои пути к самореализации. Понять, что я умею и к чему талант, а что просто упорно делаю, но без энтузиазма, а потому что так надо. Кому-то надо.
Некоторые люди до такой степени погрязли в суете и неразберихе ненужных знаний и информации, что даже не осознают своего положения. Воспринимают свою безвольность и отсутствие амбиций как норму жизни, а целеустремлённость считают уделом выскочек и наглецов.
Все люди имеют таланты. Сама принадлежность к роду человека уже означает 100% наличие таланта в чем-то. Тот, кто заявляет, что у него нет талантов - просто даже не пытался их раскрыть. И такая позиция, когда губишь свой потенциал, выражается либо в саморазрушении, либо отравлении жизни окружающих.
Понравилась статья? Поставь лайк и подписывайся на канал!