Всем доброго времени суток!
Здоровый образ жизни в сегодняшних реалиях стал неким трендом. Интернет, СМИ, звезды, различные блогеры, тв-шоу, отовсюду идет пропаганда здорового образа жизни, в разных его проявлениях: диеты, спорт, хорошие привычки, духовный путь, образ мышления и т.д. И подобная тенденция не может не радовать, это значит что, мир меняется в лучшую сторону.
Однако несмотря на такую тенденцию, большинство людей продолжает считать, что здоровый образ жизни, это какой-то сверхъестественный, не доступный и не привычный образ жизни. Поэтому они продолжают жить по привычному сценарию своей жизни, ничего не меня в ней и только наблюдают со стороны за теми, кто ведет здоровый образ жизни, лайкая в соцсетях чужие красивые картинки из их жизни. При этом, от таких людей очень часто можно слышать подобные противоречивые фразы, которыми они сами себя успокаивают или оправдывают: «в этой жизни нужно все попробовать», «хорошего человека должно быть много», «здоровым умирать противно» и т.д.
В этом статье я изначально хотела поговорить о том, как начать вести здоровый образ жизни, но в процессе написания статьи, я решила поменять его содержание. Поскольку понимание как начать и нужно ли вообще начинать вести здоровый образ жизни, должно произойти осознанно и естественно. И на этом пути у каждого все происходит индивидуально.
В этой статье я хочу поговорить о том, что означает здоровый образ жизни. И в первую очередь хочу отметить, что здоровый образ жизни - это не стиль, не мода и не привилегия для богатых. Здоровый образ жизни – это естественный образ жизни человека. Здоровый образ жизни – это норма современного цивилизованного общества. Ведь сама жизнь человека, ее продолжительность и успех в ней непосредственно связаны со здоровьем.
Почему-то все хотят улучшить качество своей жизни, стать успешнее и счастливее, но никто не хочет менять при этом свой вредный образ жизни. Все прекрасно понимают, что от состояния его здоровья как психического, так и физического, зависит практически любая сфера жизни человека, но продолжают вести вредный образ жизни.
Самое противоречивое поведение во вредном образе жизни многих людей, за каждым застольем принято поднимать тост за здоровье, утверждая что это самое важное что есть у человека, при этом злоупотребляя алкогольными напитками. Хороша логика, без здоровья никуда, но как же обойтись без алкоголя, нужно же расслабляться – оправдание многих невежественных людей в этом вопросе. Или же тенденция ходить в баню париться, вроде как оздоровительная процедура, которая благотворно сказывается на теле и духе человека, и опять же после баньки надо обязательно выпить, не травяной чай для очищения, а пивасик или другой алкогольный напиток. Какой смысл в этой банной процедуре, если вы только очистили свое тело на физическом и энергетическом уровне и тут же его загрязнили? Грош цена этому вашему препровождению в бане. Вы просто потратили впустую свое время, самый драгоценный ресурс, который вам предоставили, причем не на постоянной основе. И если не пользоваться своим временем разумно, то вы и не заметите как оно пролетит, а вы так и не успели прожить свою жизнь так как мечтали.
На тему алкоголя я очень часто слышу такое возмущение, как же так, даже врачи рекомендуют, для профилактики или дезинфекции алкоголь в умеренных дозах. Мне неизвестно откуда исходит этот миф, но для сторонников этой теории, объясняю, во-первых алкоголь также как и табак оказывает деструктивное воздействие на человека на энергетическом уровне, я уже не говорю о физическом. Во-вторых, ни один профессиональный врач никогда не будет рекомендовать алкоголь ни в каких дозах. В-третьих, именно употребление в умеренных дозах алкоголя впоследствии вызывает у человека привыкание к нему и пагубную зависимость, от которой потом нелегко избавиться. А иногда и вообще невозможно избавиться.
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Известно, что наше здоровье на 10% определяют наши гены, на 20% окружающая среда, в которой мы живём, ещё 10% уровень медицинского обслуживания, а остальные 60% — здоровый образ жизни.
Человек сам творец своей жизни и соответственно своего здоровья. Почему нужно дождаться того момента, когда вас настигнет какая-то болячка и врачи принудительно посадят вас на жесткую диету, или ограничат вас в других ваших вредных привычках и образе жизни, которые и привели вас к этому заболеванию? Почему нужно дожидаться того момента, когда высшие силы посредством тяжелых жизненных обстоятельств принудительно заставят вас встать на путь духовного развития?
Здоровый образ жизни вести гораздо проще, чем это может показаться на первый взгляд, ведь это естественно, главное начать. И наоборот не естественно курить, употреблять алкоголь, неправильно питаться, переедать, находиться в постоянном стрессе, не контролировать свое эмоциональное состояние, лениться заниматься спортом, не развиваться духовно и т.д. А когда вы начнете получать удовольствие от здорового образа жизни и наслаждаться своей жизнью, находиться в гармонии с собой и с окружающим миром, вы уже не сможете остановиться, и будете задаваться вопросом: почему я раньше так не жил или жила?
Благодарю вас за внимание. Не забудьте поставить лайк, оставить свой комментарий и подписаться на канал – вам мелочь, а мне приятно.
Поддержать канал донатом, можно перейдя по ссылке или на карту сбербанка по номеру телефона 8-962-411-42-68.
Для заказа личного таро-расклада на отношения или по другим сферам, или записаться на письменную хирологическую консультацию можно по вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).
Консультация может быть как полная по всем сферам жизни, так и частичная (любовно-семейная, работа-финансы, и т.д.), либо вы можете обратиться за консультацией по конкретному волнующему вас вопросу (например: "Как сложатся отношения дальше? В чем причина одиночества? Почему возникла та или иная ситуация? Каким видом деятельности лучше всего заниматься? Что ждет в сфере работы и финансов в такой то период? и т.д.).
Хирологический анализ совместимости партнеров.
Нумерологический анализ совместимости вашей пары по дате рождения.
Кармический нумерологический расчет, по всем сферам жизни, позволит вам увидеть и понять, что именно мешает вам обрести внутренний баланс и над какими качествами нужно поработать, ошибки с прошлых жизней и родовые ошибки, узнать ваше предназначение.
Диагностика негатива и снятие негативных программ рунами или другими видами чисток.
Эпистолярная психотерапия – это формат письменной психологической консультации, которая происходит путем электронной переписки клиента с психологом. Для записи на консультацию пишите на вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).