Шаг за шагом - одна из наиболее эффективных методик по вытаскиванию себя из самых разнообразных болот. Применять легко, особенно после небольшой практики. Иногда ее называют - решай проблемы по мере их поступления. Это близко, но не совсем то.
Когда поможет?
- Очень часто бывают ситуации, когда долговременные планы попросту недостижимы. Ну не могу я сейчас копить на виллу на Лазурном берегу. А если цель именно такая, то понимание ее невозможности демотивирует кого угодно.
- Когда вокруг тотальная жопа. Машина сломалась, дети болеют, заказчики не платят, жена в гневе, деньги заканчиваются и это только вершина айсберга. Думаю многим знакомо.
- Когда от обилия нужных дел просто разбегаются глаза.
Как применять
Нужно полностью сфокусировать свое внимание на одной задаче. Самой ближайшей. Даже если это "вынести мусорное ведро". Сделали? Переходим к следующей. И так шаг за шагом, задача за задачей, проблема за проблемой. Какая-то фигня вклинивается в середину? Значит разбираемся с ней. И вот так, шаг за шагом, день за днем. Без ожидания отпуска, выходных или еще чего-то. Если нужно отдыхать - просто включаете в расписание очередной задачей, даже если это задача захватить аванпост в FarCry или грохнуть босса в Секиро.
Почему это работает?
- Решение задач в формате многорукого Шивы частенько сказывается на качестве задач.
- Переключение между задачами тратит время и силы. Т.е. параллельное решение нескольких вопросов всегда сожрет больше, чем последовательное (если, конечно, задачи не смежные, типа сходить в магазин и по пути вынести мусор и сделать вечернюю пробежку)
- Вы видите результат. Т.е. каждая закрытая задача, решенный вопрос или проблема - это маленькая победа. Даже если их не праздновать - победы мотивируют
- Нет времени на думать и жалеть себя. Вы заняты, причем заняты плотно, ибо все мысли в одну задачу.
- Растет эффективность (ибо пункт 1 и 2), а значит получается всё лучше и лучше. В конце туннеля начинает блестеть свет.
Минусы?
Главный минус - ресурсоемкость. Если проблемный период слишком затягивается то жизнь превращается в сплошной круговорот задач и проблем. Вырваться из него бывает очень неплохо. При этом процесс постоянной работы не дает полноценно отдыхать. В итоге - привет выгорание. Так что - не злоупотребляйте :)