Когда нас бросают, забирают свои вещи и уходят - кажется, что мир просто исчез вокруг.
Не важно как это происходит: с истериками и слезами, тихо и по-договорённости - состояние ПОСЛЕ чьего-то ухода - пустота.
И справиться с ней очень тяжело. Не помогает ничего.
Говорят, нужно отвлечься, погулять с друзьями, совершить набег на магазины или салоны красоты, уехать куда-то..
Но это всё помогает лишь на время или не помогает вообще.
В голове постоянно крутится только тот, кто ушел.
Ты следишь за его соцсетями каждый час. В сердце словно нож воткнули, когда видишь рядом с ним тебе замену..
Так можно ли отпустить и забыть?
Можно.
И вполне просто.
Надо просто представить, что этот человек умер. Да! По мнению многих это шокирует! Ведь нельзя человеку желать смерти!
Но вы же и не желаете! Не надо представлять похороны! Просто поймите для себя, что тот человек, кого Вы когда-то любили - реально умер! Вы любите уже не того человека! Он изменился и не в лучшую сторону!
Он умер и не сможет никогда вернуться! Он стал другим!
Так что Вы не желаете смерти! Вы просто в душе начинаете прощаться с ним навсегда и отпускать! Как отпускают всех ушедших навсегда.
Поверьте - это единственный способ.
Вам не помогут никакие психологи - не тратьте зря деньги.
Похороните в своей душе этого человека, попрощайтесь с ним и смиритесь!
И уж тем более не тратьте время на возвраты, привороты и прочую хрень!
Попрощайтесь навсегда и живите дальше, как если бы жили, если б он реально ... тьфу-тьфу-тьфу.
Это вам поможет.
Станет намного легче!
Вы начнете возвращаться к жизни, улыбкам, солнышку, котикам и счастью намного быстрее.
Не тяните эту боль долгие годы - попрощайтесь с ним, с этим человеком..
А потом подкрепить результат можно путешествием или простой прогулкой. Природа - великий лекарь человеческих душ.
А если получится сходить на комедию (мультик) - еще лучше. Сильный, продолжительный смех сбрасывает весь негатив моментально.
Удачи..