Порой очень сложно настроить себя на учебный лад. Подавляющее большинство школьников и студентов предпочитают провести время куда более приятно, чем часами сидеть за стопкой нудных учебников. В нынешнее время становится все труднее найти то мотивирующее звено, которое даст толчок двигаться дальше. Сотни учебных пособий, книг, коучингов вторят:
"Мотивация – двигатель прогресса!"
Но мало говорить, нужно при этом и что-то делать:
- Атмосфера учебного пространства крайне важна. Стоит обратить внимание, как устроено Ваше рабочее место. Учтите – бардак вокруг отражает беспорядок и в вашей голове. В таком случае стоит серьезно задуматься над сменой обстановки. Возможно, вам поможет покупка полочек и контейнеров, куда можно сложить необходимые для учебы вещи. Таким образом, станет не только просторнее, но и удобнее (нужная вещь всегда будет под рукой).
- Чтобы мотивация всегда была на виду, стоит развесить фотографии людей которые Вас вдохновляют. Это могут быть не только селебрити, но и обычные люди или даже члены семьи, которых вы считаете примером для подражания.
- Порой, сидя дома, сконцентрироваться на учебном процессе довольно трудно: постоянно тянет к холодильнику или к экрану телефона. В таком случае стоит карденально задуматься над сменой обстановки. Лучшей альтернативой станут атмосферные и тихие кафе или беспроигрышный вариант – библиотеки. Не знаю, как Вы, а я уже представила, как сижу с чашкой горячего каппучино и с энтузиазмом выполняю домашнее задание.
- Не менее важной состовляющей продуктивной учебы является планирование. Стоит только составить пошаговый план действий на день, как у Вас уже не будет возникать сомнений – пойти посмотреть очередную серию сериала или прочитать лишних 10 страниц книги. Важно – правильно соозмерять свои силы и возможности, чтобы не только беспрерывно решать задачи по математике, но и выделять час на прогулку с любимой собакой.
- Наверное, всем знакомо это чувство боевого настроя в начале учебного года. Именно в это время с прилавок канцелярских магазинов сметаются все самые красивые тетрадки. Всё это делается с одной целью - красивое заполнение страниц аккуратным почерком. И это прекрасно, но уже через неделю запал пропадает и уже с трудом удаётся писать хоть что-то. В таких случаях существует множество групп в VK, Instagram и Pinterest под смелым названием «Study motivation», где публикуется большое количество эстетических картинок с невероятным оформлением конспектов.
#учеба #студенты #планирование #досуг #мотивация #школа #университет