.
Как быстро исполнить желание 💥
⠀
Сейчас все вокруг говорят об энергии. Повсюду твердят: «мы наполнены энергией», «я не в ресурсе», «у меня нет энергии» и проч., и проч.
⠀
Признаюсь откровенно, я — достаточно далекий от всяких эзотерических практик человек. Но после того, как несколько близких мне людей все чаще стали говорить слово «аскеза», я решила разобраться, что же это за новомодное слово?
⠀
Аскеза — это метод освобождения энергии и способ направить эту энергию для исполнения конкретного желания. Это происходит благодаря осознанному отказу от чего-то сильно влияющего на вас в пище, общении, потреблении, либо приобретение чего-то наоборот полезного для вас (полезной привычки).
⠀
Проще говоря, стоит от чего-то отказаться (от сладкого, алкоголя...) или что-то привнести (физическую активность, полезную привычку) и желание исполнится.
⠀
Я решила попробовать.
Взяла аскезу на 21 день на отказ от мучного (прежде ни один мой день не обходился без вкусной, ароматной выпечки).
Спустя неделю — дико ломало.
Сейчас идёт третья— по ощущениям, уже намного легче, но все равно мимо кондитерской бегу, дабы не сорваться 😂
⠀
Посмотрим, что выйдет.
Поделитесь кто уже брал аскезу? Удалось ли не нарушить её?
И САМОЕ ГЛАВНОЕ: желание сбылось? 😜