Обидеть человека просто. Задел за живое, а сам не заметил. Пострадавшая сторона мучается, снова и снова прокручивает болезненный момент.
Говорят, что надо «простить и отпустить». Сказать легко, а вот с отпусканием дело обстоит посложнее. И такие советы порой откровенно бесят. Как простить, когда внутри зияющая рана?
Обида — сложное чувство, оно состоит из набора эмоций: раздражение, жалость к себе, несоответствие происходящего ожиданиям, гнев.
Обидчик — тоже человек. У него может выдастся плохой день, навалиться неприятности, накопиться усталость. Мы все не идеальны: совершаем ошибки, раздражаемся. Бывает, наговорим лишнего. Потом сожалеем о сделанном и сказанном, хочется, чтобы нас простили.
Вы сами можете утверждать что 100% ни разу никого не обижали? Вероятность подобного нулевая. Иногда обидеть можно нечаянно: непродуманным словом, поступкам или его отсутствием, дефицитом поддержки.
___________________________________________________________________________________
Исполнить желание — это не чудо. Приходите на тренинг, убедитесь в этом на практике. Живите счастливо!
Не умеете пока делать это эффективно? Готова рассказать, как это правильно делать.
Жду вас на своем бесплатном вебинаре.
ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ, РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
____________________________________________________________________________________
Есть хейтеры, которые стремятся повысить собственную значимость посредством выливания грязи на успешных личностей. Некоторые пытаются самоутвердиться путем унизительно-колких фраз. Им доставляет удовольствие, если удается поддеть. Зачем питать своей эмоциональной реакцией подобных персонажей?
Прощение — проявление не слабости, а силы. Сильные личности умеют прощать
— Я его (ее) никогда этого не прощу! — выплывает потерпевший. Но обида вредит тому, кто носит ее в себе. Она становится причиной различных болезней: заболевания сердца, желудка, нервной и мочеполовой систем, сосудов, аллергии.
Чтобы идти дальше, необходимо избавляться от груза. Прощение подарит легкость и сохранит здоровье.
Воспринимайте обиду как урок. Что послужило поводом, чем могли спровоцировать, что пытается объяснить Вселенная?
Умение посмеяться над ситуацией выручает всегда.
Техники освобождения от обид
Смотри в моем видео. Переходи по ссылке и делай эту практику прямо сейчас!
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/MariaSamari... , там много полезного! Мы в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/mashapotok Одноклассники: https://ok.ru/mariasamarina.potok ВК: https://vk.com/potok.live