Современному человеку порой трудно расслабиться и дать отдохнуть своему телу. Мы много сидим за компьютером на работе и в свободное время за смартфоном. Конечно, при этом больше всего страдают наши глаза. Недаром офтальмологи ввели понятие "синдром сухого глаза", когда при длительной работе с экраном глаза напрягаются и редко моргают, вследствие чего реже увлажняются.
Специалисты рекомендует делать специальные упражнения, но это немного скучно.
Можно придумать что-нибудь поинтереснее .
Например, у нас дома есть книга с волшебным картинками. Их придумал врач-окулист Уильяма Бейтс.
Эти изображения, состоящие из повторяющиеся узоров, нужно разглядывать особым способом. Их два.
ПЕРВЫЙ СПОСОБ
Расположите картинку перед самым носом, затем постепенно отдаляйте картинку от лица и доберётесь расфокусировки взгляда. И тогда вам откроется 3D-изображение, скрытое под видимой картинкой.
ВТОРОЙ СПОСОБ
Расположите картинку так, чтобы она отражала свет включённой лампы и зафиксируйте взгляд на отражении так, чтобы взгляд расфокусировался.
Такое рассматривание картинок расслабит мышцы глаз и даст им отдохнуть. Таким образом можно улучшить зрение.
А какие картинки скрываются за каждым изображением, вы можете узнать в конце статьи.
УДАЧИ!
Если вам понравится, я выложу другие картинки.
Ответы вы можете получить здесь:
СПАСИБО, ЧТО ДОЧИТАЛИ!
Напишите в комментариях, что вы думаете об этом , если согласны со мной - поставьте 👍 . И подпишитесь на МОЙ КАНАЛ