Как не грустить о том, что отношения закончились? Ведь ощущение счастья ушло вместе с ними. А уверены ли Вы, что счастье было настоящим?
Если чувства исчерпали себя, их нужно просто отпустить и открыть сердце для новых. Но почему сделать это бывает так сложно? Почему былая любовь кажется такой притягательной? Почему так хочется её вернуть?
Есть несколько причин:
- Обман памяти
Перестаньте вспоминать этот нежный взгляд, тёплые слова и невыполненные обещания. Пусть всё это действительно было, но ведь было же и что-то другое, менее романтичное и счастливое? Иначе отношения бы не закончились, ведь правда? Мы обманываем себя, вновь возвращаясь в счастливые мгновения, и нам начинает казаться, что только из этих мгновений любовь и состояла. Время стирает всё неприятное. Однако идеализировать прошлое не стоит. Это просто обман памяти, которая слишком избирательна.
- «Безрыбье»
Слышали старую и банальную поговорку «на безрыбье и рак – рыба»? Она актуальна во все времена. И к отношениям относится в первую очередь. Как Вы можете утверждать, что человек, с которым Вы были вместе, лучше остальных? Пусть на Вашем пути встречался десяток других мужчин или женщин, недостойных, по Вашему мнению, внимания. Но ведь в мире существуют ещё миллионы людей. И среди них есть светлые, искренние личности, обладающие нужными Вам качествами. Стоит только захотеть встретить свою настоящую вторую половину, отпустив иллюзию любви.
- Общие воспоминания и не только
Ситуация осложняется, когда помимо общих счастливых воспоминаний есть дети, недвижимость, неразрешённые денежные вопросы и прочие сложности, заставляющие общаться с человеком, которого хочется забыть. Постоянные пересечения не дают отпустить прошлое. Но сделать это получится. Просто потребуется чуть больше времени и душевных усилий.
- Потеря внутренней гармонии
Вместе с отношениями мы теряем себя такими, какими были рядом с тем человеком. И если наше внутреннее состояние нам нравилось, конечно, будет болезненно его терять. Самый лёгкий и обманчивый путь – пытаться вновь вернуть любовь, чтобы погрузиться в счастье. Но состояние безмятежности уже не повторится в исчерпавших себя отношениях. Поэтому лучше собраться с силами и постепенно обрести внутреннюю гармонию, которая ни от кого не зависит.
- Боязнь заглянуть в будущее
Что там, впереди? Чем закончатся знакомства с новыми людьми? Неизвестно. А это пугает. Гораздо удобнее снова спрятаться в прошлом, где всё знакомо и понятно. Снова сесть на этот кактус, который, конечно же, будет больно колоться. Но ведь это уже знакомые ощущения. Вроде и с ними как-то жилось… Подумайте: стоит ли это мнимое спокойствие таких неудобств? Может, будущее всё-таки гораздо более приветливо, чем кажется?
Опыт множества пар показывает: гонки по замкнутому кругу не приносят настоящего счастья. Снова возвращаясь к человеку, отношения с которым давно разрушены, Вы просто опять теряете время и в очередной раз разбиваете себе сердце.
Если неоднократные попытки вернуть любовь не увенчались успехом, оставьте их. Вероятно, это была не любовь. Или ей был отмерен слишком короткий срок. Так тоже бывает.
Отпустите воспоминания, которые Вас ранят, сохраните в душе светлое и доброе, сверните со старого пути и начните новый! Вскоре Вы поймёте, что это не так уж и трудно.
А у Вас были периоды, когда старые отношения не отпускали? Удалось ли избавиться от разрушающих чувств? Если да, поделитесь, как Вам это удалось? В какой момент Вы поняли, что сердце снова свободно?