Всем привет!
Я склонна к полноте, и всю жизнь борюсь с этим. Стоит только немного отпустить ситуацию, начать есть сладкое и мучное, вес тут же ползёт вверх.
Начала я набирать вес, когда вышла из декрета, а не наоборот, как бывает у многих. Работа у меня сидячая, рядом магазин, куда можно сходить в обеденный перерыв за сладостями, заесть, так сказать, стресс. А находясь в декрете, я наоборот, вела более активный образ жизни, сначала подолгу гуляла с коляской, потом на детской площадке, также водила старшую дочь по кружкам, плюс домашние дела никто не отменял, и вес я имела нормальный.
Но сейчас мой вес очень быстро ползёт вверх! Я, как страус, который прячет голову в песок, находила себе оправдания, мол ну несколько кг в год набрать не страшно.
Но на днях произошла ситуация, которая меня буквально "отрезвила", и я поняла, что надо срочно что-то решать с весом. У нас на работе в другом отделе работает девушка. Мы с ней не подруги, просто здороваемся, иногда останавливаемся в коридоре пообщаться. Так вот, она примерно моего роста, но выглядит достаточно полной, причём тоже, как и я, с каждым днем все полнеет. Я, честно говоря, не думала, что по комплекции я уже приближаюсь к ней. Но недавно, поднимаясь по лестнице, я оглянулась назад и поздоровалась с шедшей за мной женщиной из отдела той девушки. Эта женщина мне говорит "Привет", а потом: "Ой, я перепутала, думала, это Ульяна (имя изменено)!" То есть сзади я уже выгляжу как та девушка!
Плюс к этому в выходной, когда я решила позволить себе купить булочку, чтобы попить с ней кофе, я увидела насмешливый взгляд мужчины, когда я стояла у прилавка с выпечкой.
Сказать что я расстроена - это не сказать ничего. Видимо что-то я делаю не так, несмотря на то что весь отпуск я каждый день тренировалась, или дома, или ходила на стадионе, ограничивала себя в сладком, но вес все равно не уходит.
Ну что ж, в очередной раз говорю себе, надо начинать работать над своим телом, не хочу быть толстой!
Спасибо что дочитали, до встречи в следующих статьях!
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!