В этом посте, я пишу о том, как я стал массажистом и кому подходит массаж.
Меня зовут Влад и на этом канале я рассказываю о своей жизни, работе и делюсь полезными советами, проверенными на своем опыте.
Я проработал учителем физической культуры и тренером в Брянске 6 лет и в этом году сменил направление своей жизни, работы и город проживания.
Имея высшее спортивное образование, я решил сменить род деятельности и освежить свои воспоминания в сфере массажа.
Еще в университете нам преподавали спортивный массаж. Тогда меня заинтересовала эта тема, но тогда она казалась не актуальной. Спустя десять лет я вернулся с к ней более осознанно и прошел курсы повышения квалификации по общему массажу.
Так зачем же людям обращаться к массажисту?
Массаж – полезная и приятная процедура, если соблюдать правила его проведения. Массаж укрепляет иммунитет человека, помогает избавиться от болей и нормализовать обменные процессы в организме.
Люди, которые нашли для себя массажиста и прошли курс массажа отмечают, что улучшается самочувствие, настроение.
Массаж с профилактической целью подходит
Офисным работникам. Сидячий образ жизни — угроза для здоровья. Из-за застоя крови, нарушения осанки и неподвижности скелета. Массаж - профилактическое средство шейного остеохондроза, и «синдрома компьютерной мыши».
Пожилым людям. С возрастом даже у с здорового человека увеличивается риск развития хронических болезней. Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и восстанавливает опорно-двигательный аппарат.
Людям, которые восстанавливаются после болезней. Постельный режим приводит к синдрому мышечной дистонии, которую легче преодолеть с помощью массажа.
Спортсменам, людям, которые ведут активный образ жизни. Необходимость физически напрягать мышцы приводит к появлению гипертонуса, который часто удается снять только массажем.
Парикмахерам, официантам, продавцам. Длительная, стоячая работа провоцирует возникновение варикозной болезни. Массаж ног помогает снять напряжение с мышц и поэтому помогает в профилактике этих проблем.
Профессиональные водители. Застой крови — обременительный спутник тех, кто ездит за рулем. В группе риска — дальнобойщики. Массаж ног помогает снять напряжение с мышц и поэтому помогает в профилактике проблем с застоем крови.
Массаж — разминание мышц, которое стимулирует приток крови к тканям. Не стоит забывать, что он оказывает мощное лифтинговое воздействие. Поэтому массаж подходит женщинам после 30 для профилактики раннего старения.
Руководители и предприниматели.
Ответственная работа приводит к неврозам. Из-за этого люди чувствуют постоянное напряжение мышц, которое помогает снять массаж.
Как вы видите, многим людям массаж может помочь чувствовать себя лучше и повысить свое качество жизни.
Спасибо за прочтение. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации