Вы часто стоите перед зеркалом и думаете о том, что хотите в себе что-то изменить? Хотите пухлые губы? Может впалые скулы или «углы Джоли»? Если да, то эта статья для вас. Совсем недавно в сети начали распространяться тренировки мышц лица, декольте и шеи, которые получили название – фейсбилдинг, который безусловно дает результат при регулярном использовании.
Упражнения зависят от того, над какой проблемой вы хотите поработать. А множество руководств поможет вам подобрать идеальную тренировку. Например, чтобы губы были пухлее, можно выполнить такое упражнение:
1. Прижмите ладони к щекам прикрыв половинки губ.
2. Выталкивайте губы так, будто хотите кого-то поцеловать.
3. Повторите упражнение 30 раз.
При ответственном подходе и регулярных тренировках можно добиться поразительных результатов, а самое главное без вмешательства пластической хирургии. Желаю всем не складывать руки, а идти навстречу совершенству! Все в ваших руках!
