Есть такие вещи, ради которых не съешь булочку на ночь, будешь обходить стороной фаст-фуды и вообще забудешь про мучное. В первую очередь речь, конечно, идет о здоровье, а во вторую — об одежде, ее еще называют мотиватором.
Вот открываешь шкаф, смотришь на любимое платье, которое подчеркивает отработанные в зале и правильным питанием изгибы, и уже хочется волей-неволей отказаться от жареной картошки. Известно, что у некоторых женщин на особой полке в шкафу хранится пара-тройка вещей, которые они используют вместо весов. Схема такая: если влезешь, например, в любимые обтягивающие джинсы без лишних телодвижений и насилия, то вес в норме.
Вот список вещей-мотиваторов, которые должны быть в шкафу у каждой этой осенью. Они будут «следить» за вашей фигурой строже, чем любой фитнес-тренер и диетолог.
Платье-футляр
Классика для светских выходов, вечеринок, коктейлей, а если добавить пиджак, то это идеальный комплект в офис. Платье-футляр подчеркивает фигуру и элегантные изгибы. Но оно капризно. Здесь работает та же схема, что и с коллекциями от знаменитой Веры Вонг: «Не платье подгоняют под вас, а вы себя под платье».
«Платье-футляр с утягивающим эффектом — отличный способ не только скрыть маленькие недостатки фигуры, например, наеденные за праздники или выходные сантиметры, в талии. Но также, это отличный метод не толстеть. Платье-футляр мотивирует тебя следить за фигурой. Будешь есть лишнее, просто не влезешь в любимое платье», - говорит фешен-блогер Галина Степченко.
К тому же платье-футляр – это вечная классика, которая никогда не выйдет из моды, и оно обязательно должно быть в гардеробе у каждой.
Платье-футляр Monari
Чем-то напоминает знаменитое «платье мести», в котором принцесса Диана вышла в свет после признания принца Чарльза в измене, и этим отвесила пощечину чопорному вкусу королевского двора. Платье от Monari также подчеркивает силуэт, открывает плечи и колени. В комплекте идет пояс. Вы можете носить его с аксессуаром или без.
Одежда на размер меньше
Чтобы не пропускать тренировки и правильно питаться, купите комплект, например, из блузки и юбки, или платье на размер меньше своего. Развешанные в шкафу, они будут держать вас в тонусе, пока вы движетесь к намеченной цели — подогнать свои параметры под эти прекрасные вещи. Пробегите лишние 20 минут дистанции на беговой дорожке после тренировки, думая о заветном платье, которое скоро будет вам впору.
Спортивная одежда
Спортивная одежда стала универсальной. Например, спортивные штаны можно сочетать с пиджаками, а толстовки со строгими классическими брюками.
Умение смешивать деловой стиль со спортивным называется спорт-шик. И этот тренд правит бал уже несколько сезонов.
У спорт-шика есть очевидные плюсы для вашей фигуры. Спортивные брюки, например, не стесняют движений, как скажем скинни. Нарядившись в такой стилистике в офис, после работы легко, сняв пиджак и надев куртку, устроить пробежку по парку или просто прогуляться часок. А, как известно, кто больше двигается, тот теряет лишние килограммы.
Темные брюки Eva Cambru
Стильные спортивные брюки черного цвета с эластичными поясом и манжетам внизу будут хорошо смотреться и со свитером, и со строгим черным пиджаком.
Удобная обувь
Лучше в спортивном или полуспортивном стиле. Такая обувь позволяет, также, как и спортивная одежда, больше двигаться. В отличие от ботильонов на каблуках, например.
В удобной обуви можно долго гулять, отправится на вечеринку или затяжной шопинг после работы. Кстати, ученые приравняли два часа прогулок по торговому центру к получасовому марафону в спортзале. Ведь, когда вы много ходите по бутикам, достаете со стеллажей, понравившуюся одежду, меряете ее, то тратите уйму калорий.
Ботинки Jonak
Стильные, утепленные, лакированные и легкие. Подойдут и к костюму, и к платью.
Облегающая одежда
Приобретите одежду, которая, как вторая кожа, подчеркивает каждый изгиб вашего тела. Это может быть платье, юбка-карандаш, приталенная блузка. Такие вещи выставляют напоказ, как достоинства, так и недостатки фигуры. И, если не хотите, чтобы в любимом платье выпирал животик, придется отказаться от жареного стейка в пользу запеченного мяса с овощами.
Платье Sei Tu
Яркое, приталенное, теплое. У платья есть элегантная деталь, которую можно завязывать, как галстук или бантик на шее.
Джинсы
В идеале узкие скинни. Вы сможете отнести эти джинсы к категории замерных и использовать вместо весов. Они лучше тренера будут держать в тонусе.
Джинсы Nominee
Больше похожи на лосины, формат скинни, с бахромой внизу. Подчеркнут ваши формы.
А идеальные модели, с которыми вы точно не наберет лишние килограммы, можете подобрать на сайте по ссылке. Здесь огромный ассортимент трендовых моделей, и невероятные скидки в честь 10-летия телеканала Shopping Live.
Текст: Катерина Попова
Фото: Instagram, pexels, unsplash