Все мы играем в эту игру. Игру под названием «не спались». Игра для одного человека, который что-то делает, пытаясь скрыть то, что он это делает, думая, что никто не замечает это, но это не так. Как бы вы себя не уговаривали, не убеждали в том, что вы очень умный и хитрый, и никто не догадывается, что вы что-то делаете, это не так. Всем всё видно. Все всё понимают. Но вам удобно думать так. Вам это выгодно. Вы пытаетесь утешить себя тем, что вы делаете что-то запрещенное (вам) и вам за это ничего не будет.
Что же с этим делать? Я думаю, что чтобы выбраться из этого «колеса Сансары» нужно просто принят то, что ты не можешь изменить. Просто делай то, что ты хочешь, не опасаясь о последствиях. Если решил это делать, то делай. И не передувай о том, что ты не прав и делаешь что-то не так. Да, возможно это и так, но это же твой выбор. Это же ты хотел так сделать. Разве нет?
Да, это безумно страшно и непредсказуемо как к этому отнесутся люди, которые тебе дороги. И ты боишься причинить им ещё больше неудобств. Но твое поведение, которое как тебе кажется, оберегает этих людей от твоих внутренних проблем, нифига на это не способствует. Наоборот, только увеличивает объем неудовольствий в твоих действиях и тоем поведении.
Что же делать в этой ситуации? Очевидно вариантов только два:
1. Принять себя и набраться сил, чтобы делать то, что ты делаешь, не пытаясь скрыть от других свое состояние, чувства и действия.
2. Не сдаваясь, играть до конца свою роль. Пытаясь держать ту грань, когда ты можешь адекватно реагировать на вопросы\проблемы\задачи, которые появляются у тебя на пути.
Вариант 1 не самый просто, так как тут ты смиряешься, находишь в себе силы чтобы отдать решение твоих действий на суждение твоих близких. Это не самый плохой вариант, т.к. люди, которые тебя окружат, возможно, захотят тебя понять и попытаться помочь. Не зря же они тебя окружают (находятся рядом с тобой).
Вариант 2 так же не самый простой. Т.е., тебе придется собраться, и попытаться смоделировать свое поведение так, чтобы не показывать своё настоящее состояние. И самое сложное, в этом состоянии тебе придется реагировать на все факторы, которые появляются неожиданно в течении всего времени, когда ты играешь эту игру. Это очень сложно, т.к., под «синькой» мозг пытается отдохнуть и не напрягаться. А играя свою придуманную роль, заставить себя вести так, как нужно для требуемого результата, довольно сложно.
Как результат состояний, которые я наблюдаю в текущий момент, мне хочется комбинировать эти два варианта. Т.е., я хочу оставаться в том состоянии, которое на текущий момент меня устаивает, без причинения вредя близким. Попробую поддержать «игру в нормального», на сколько это возможно. Если спалюсь, то ладно, признаю своё состояние, а дальше посмотрим что из этого получится.