Давайте разберём программу старения, как она работает. В какой-то момент природа решает, что этот организм ей больше не полезен , и надо включить в нём программу самоуничтожения. Организм не может умереть сразу, поэтому наступает старость - это механизм убивания организма.
Но кто включает программу непосредственно в самом организме? Конечно, мозг - наш основной компьютер.
А кто мешает не включать эту программу? Разве психосоматику кто-то отменил? А как же выражение, что все болезни от нервов, и даже инфаркт может случиться на нервной почве - разве это не связь нашего здоровья с нашими чувствами и мыслями? Так вот, каким образом вы планируете свою жизнь? То есть, какую программу вы ставите в свой мозг?
Вы планируете получить образование, работать лет до 60, потом выйти на пенсию, купить домик у моря и ничего не делать? Так или не так? А что вам мешает построить другие планы? К примеру, в 60 лет получить новое образование, освоить новую профессию, выучить новый язык, путешествовать, узнавать другие культуры, освоить новые виды спорта, получить новые знания и умения, и т. д....
Если раньше вы строили планы на жизнь лет до 80, то сейчас возьмите и постройте их лет до 150, как минимум. Но только пусть в этих планах не будет программы старения. Постройте эти планы так, как будто вы собираетесь жить молодым, энергичным человеком.
Вы можете наблюдать, как изменились установки за несколько лет. Например, моя мама говорила, что в 21 год мне уже не по возрасту носить короткие юбки. А в 40 лет считалось приличным стать степенной возрастной матроной.
А сейчас сорокалетние девушки бегают на фитнес и по дискотекам. Программа старения уже отодвинулась лет на 20.
Отодвиньте же свои цели, и постройте их на столько лет, на сколько вы хотите. Иначе как вы объясните своему организму, сколько вам надо жить и зачем?
Например, у меня так много планов, успеть бы и за 200 лет все реализовать!
Вы скажете, что такие мысли ни к чему не приведут. А кто-нибудь, хоть один человек на Земле, всерьёз ставил такие планы, на сто, на двести лет?... И если не ставил, то как вы можете точно знать ответ на этот вопрос?
Вот и все.