Как помочь?
О чем стоит знать родителям, которые отдают свою любимую принцессу на занятия по художественной гимнастике ?
Начало занятий в секции практически всегда сопровождаются психологическими изменениями для него, поскольку ребенок попадает из знакомой обстановки в новую среду, в новый коллектив. Новые условия, новые люди и другая обстановка требуют от ребенка перестройки и приспособления.
Приступая к новым занятиям, ребенок адаптируется:
- на физическом уровне (происходит активация необходимых ресурсов организма, привыкание к спортивным нагрузкам)
- на эмоционально – психологическом уровне (занятия в секциях – это всегда добровольные занятия.
Адаптация ребенка к новой ситуации, к новому месту и незнакомым людям происходит всегда. Успешная адаптация протекает за один месяц. В целом, примерно через 3 месяца можно говорить о завершении процесса адаптации.❤️
Детки 3 лет могут испытывать трудности в расставании со взрослым перед, началом тренировок. Тут может помочь прием, когда на тренировку ведет его взрослые, к которым он меньше привязан.⭐️
Спортивная культура прививается в семье❗️. Если родители привыкли пассивно проводить свободное время, то и ребенок, скорее всего, не очень буде увлечен активным спортом.
Чем могут помочь родители своему ребенку
1. Познакомьтесь с вашим тренером. Узнайте, как его зовут.
Познакомьте ребенка с тренером
2. Поддерживайте с тренером связь. Узнавайте успехи своего ребенка. Спрашивайте, чем вы можете помочь
3. Старайтесь не пропускать тренировки. У ребенка должна сформироваться привычка, заниматься спортом и посещать тренировочный процесс
4. Следите за режимом дня ребенка и режимом питания. Растущему организму, который занимается активно спортом, нужна хорошая сбалансированная еда
5. Узнайте правила поведения на тренировке и объясните их ребенку
6. Обязательно посещайте соревнования, в которых участвует ваш спортсмен. Ребенку просто необходима ваша искренняя заинтересованность в нем!
7. Поощряйте желание ребенка выступать на конкурсах, участвовать в эстафетах, соревнованиях. Особенно важным будет совместное посещение клубных спортивных мероприятий.🎉🙌🏻
#гимнастика #художественная гимнастика #дети #спорт
#дети #ребёнок #адаптация #rhythmic #gymnastics